來月經腹痛、腰疼，可能是生理性的，也可能是病理性的。
來月經時盆腔是充血，可能刺激腰部神經導致腰痛，經期子宮內膜脫落會釋放前列腺素，因子宮收縮就導致腹痛的情況。若是疼痛輕度可以忍受，癥狀會在月經干凈后會慢慢消失，不用特殊處理。若腹痛、腰疼嚴重可能是病理性的，如盆腔炎癥，月經期間炎癥加重導致腹痛疼、腰疼的情況加重，建議在醫生指導下用抗炎藥物消炎治療，腹痛、腰疼的癥狀會隨著炎癥的消退逐漸緩解消失。

一般情況下，例假前腰疼的原因有以下幾點：
如果例假前腰疼，可能是盆腔充血造成的。但宮內膜炎癥，或者是患有子宮內膜異位癥，也可能導致例假前腰疼。患者需要及時前往醫院檢查，明確具體情況后再進行治療，能夠有效控制病情，緩解身體的不適癥狀。
女性應該注意個人衛生，每日用溫水清洗外陰,勤更換內褲，盡量選擇棉質內褲。此外，還需要保持飲食清淡，避免熬夜和過度勞累，以免危害身體健康。

月經期間背痛的原因包括盆腔炎、附件炎或月經期間過度勞累、腰酸等。婦產科檢查。平時應該注意禁止吃冷、辣、暴飲暴食，平時多喝熱水，以保證不感冒，平時應該注意月經期間多休息，不要熬夜。

右邊腰疼可能是腰肌勞損、腎結石、腰間盤突出等原因引起的。
第一類是腰肌疲勞，不用過于緊張，日常生活中要多注意多休息，少做劇烈的活動，盡量減少彎腰、抬重的動作，或者用熱毛巾進行熱敷。第二種可能是腎石或者是輸尿管內的結石。第三種是腰椎間盤突出，可以通過針灸和推拿等方式進行調理，如果需要的話，可以去正規的醫院進行牽引。

女性如果在來例假之前出現腰疼，這可能是正常的生理性現象。在來例假之前，體內激素水平會逐漸升高，為了刺激子宮內膜完全脫落，有可能會導致子宮的肌肉產生收縮，從而容易出現腰部酸疼的癥狀。但是如果女性疼痛比較劇烈并且伴有分泌物異常，這可能是由于盆腔炎癥引起的，造成局部充血水腫，造成女性出現不適，女性需要及時到醫院進行規范治療。

小腹疼痛以及白帶異常和腰酸疼痛不適的癥狀，主要考慮有婦科炎癥所致，及時的掛個婦科，做個B超以及白帶檢查，根據檢查結果及時的給于消炎對癥的藥物治療，其次注意個人衛生，勤用溫開水清洗外陰，勤換內褲，內褲開水燙洗。