首先是出現胃的不好，然后影響到心情方面也變得不好，和睡眠也出現質量的問題。首先要去正規醫院做一個空腹的胃鏡檢查和幽門螺桿菌的檢測，明確是否胃有問題，如果檢測有問題，對癥治療，病根兒解決了，就可以放松了心情，隨之其它也應該是會好的。

可能有一些情緒方面的問題的，但是，根據患者自身的情況，也不排除是不是有抑郁情緒的存在。目前如果說只是有焦慮，是可以考慮使用一些谷維素的治療的，也是可以幫助的，要注意勞逸結合，給自己減壓，那么才能幫助改善。多交流，多交往。

頭痛，頭暈，食欲不振，渾身乏力，頭腦不清醒，失眠，突然的全身或局部肌肉抽搐，或伴有意識障礙等。病因是由于神經緊張，熬夜或者是焦慮，壓力過大，導致神經紊亂。可以口服谷維素，復合維生素治療，也可以用養血等中藥來治療，平時注意鍛煉身體，注意飲食和睡眠規律，調整自己的心態，不要給自己太大壓力，保持一個良好的心情。

如果患癥時間不長，在一到兩個月之內就可以自愈，如果嚴重的話可能就在三到五年，建議盡快的到醫院進行檢查�？傊匾�的還是要正確理清自己心態，調整好自己。不要焦慮、抑郁等不良影響，學會放松。嚴重的話可以選擇溫熱慢性的中藥進行調理。

糖尿病早期會導致頭昏頭暈，糖尿病會引起頭暈等現象，是由于低血糖或者是高血糖引起的，建議監測血糖，控制好自己的血糖情況口服降糖藥物。糖尿病患者比較容易出現大血管病變，導致血管腔狹窄及斑塊形成。

植物神經紊亂的治療主要是以控制日常飲食，適度參加體育運動為主。必要時可以借助藥物。在平時要注意休息保障睡眠，適度參加體育鍛煉，適度參加體育鍛煉，調節心態，及時進行藥物治療，不能麻痹大意，任由病情發展。