喝白開水能夠增加體內的水分，從而通過排汗和利尿來起到排熱退燒的作用�？梢猿跃G豆湯，可以吃香蕉，香蕉富含豐富的糖分和鉀元素，可以吃西瓜或者是飲西瓜水，西瓜含有豐富的糖分以及維生素。

一般情況下，小孩發(fā)燒、喉嚨痛，可能是感冒、咽喉炎等原因引起的，家長可以在醫(yī)生指導下給孩子吃一些消炎藥以及退燒的藥，如羅紅霉素、布洛芬顆粒等，同時在醫(yī)生指導下用退熱貼搭配使用。治療期間，家長應在飲食上需要注意，盡量不要讓孩子吃辛辣刺激的食物，多給孩子喝水，可以補充寶寶體內所需的水分，同時要注意室內濕度的適宜，觀察孩子的身體情況。

重感冒的癥狀有四肢酸痛、渾身乏力導航，如果比較嚴重也會伴有昏迷和休克的現(xiàn)象，從而危害到身體健康。因此出現(xiàn)感冒之后需要在醫(yī)生指導下積極的配合治療，在治療期間也需要多喝一些溫開水，補充身體當中所需要的水分，以免出現(xiàn)低血脂紊亂。通常會選擇抗生素或者消炎類的藥物，能夠緩解感冒，感冒是自限性的，大概恢復3~7天能夠達到痊愈的狀態(tài)。

小孩喉嚨痛發(fā)燒應該是急性咽炎引起的。急性咽炎的主要癥狀是咽痛，空咽時咽痛加重，嚴重者可伴有發(fā)熱及頭痛等癥狀。早期可為病毒感染，后多合并細菌感染。要多喝白開水，適當發(fā)汗，忌辛辣，宜清淡易消化飲食。必要時就醫(yī)檢查。

出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀是由于人體吸收細菌的毒素之后就會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，要采用口服抗生素來進行消炎治療，平時也要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免引起上火，減輕局部抵抗力，出現(xiàn)喉嚨疼痛。發(fā)燒如果超過38.5的話需要吃點藥物退燒，多給孩子喝點水。

患有肺炎、發(fā)熱的人要多吃新鮮的水果和蔬菜。比如新鮮芹菜、蘋果、黃瓜、菠菜、蘑菇、蓮子，還可以多吃一些蛋白質食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋等。其主要食用的是半流質和流質的食物，這樣食用，對病人的消化和吸收都是有益的。建議不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物，避免引起身體的不適，導致病癥的嚴重，建議患者要及時就醫(yī)，及時治療。