喝白開水能夠增加體內(nèi)的水分，從而通過排汗和利尿來起到排熱退燒的作用。可以吃綠豆湯，可以吃香蕉，香蕉富含豐富的糖分和鉀元素，可以吃西瓜或者是飲西瓜水，西瓜含有豐富的糖分以及維生素。

一般情況下，小孩發(fā)燒、喉嚨痛，可能是感冒、咽喉炎等原因引起的，家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子吃一些消炎藥以及退燒的藥，如羅紅霉素、布洛芬顆粒等，同時在醫(yī)生指導(dǎo)下用退熱貼搭配使用。治療期間，家長應(yīng)在飲食上需要注意，盡量不要讓孩子吃辛辣刺激的食物，多給孩子喝水，可以補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時要注意室內(nèi)濕度的適宜，觀察孩子的身體情況。

出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀是由于人體吸收細(xì)菌的毒素之后就會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，要采用口服抗生素來進(jìn)行消炎治療，平時也要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免引起上火，減輕局部抵抗力，出現(xiàn)喉嚨疼痛。發(fā)燒如果超過38.5的話需要吃點藥物退燒，多給孩子喝點水。

小孩子有喉嚨疼痛導(dǎo)致的發(fā)燒這種現(xiàn)象，應(yīng)該及時的吃消炎藥物治療，可以吃一些適合的藥物，比如是能夠起到清熱解毒，瀉火消炎的作用。如果體溫沒有超過38.5的時候，一般不要吃退燒藥。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，是感冒的癥狀，可以去正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生看看，發(fā)燒不是小事，不要耽誤治療，最好找到病根對癥治療，可以吃一點清熱的食物，綠豆湯一類的。

指導(dǎo)意見：朋友您好，就您的情況考慮感冒造成的，一般建議服用感冒清熱顆粒、阿莫西林膠囊和板蘭根來治療。口服藥物不見效后建議輸液抗炎治療為好，因為還是輸液血藥濃度更高見效更快。目前注多休息，多飲水。感冒初起宜吃清淡稀軟食物，忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、黏滯的食物。