喝白開水能夠增加體內的水分，從而通過排汗和利尿來起到排熱退燒的作用。可以吃綠豆湯，可以吃香蕉，香蕉富含豐富的糖分和鉀元素，可以吃西瓜或者是飲西瓜水，西瓜含有豐富的糖分以及維生素。

咳嗽發熱期間飲食應清淡，可多吃魚、奶、蛋、瘦肉、豆腐等優質蛋白，多飲水，可吃瘦肉粥、大米粥、面條等流質好消化食物，補充充足的碳水化合物及熱量。多吃蘋果、梨等潤喉的水果。

一般情況下，小孩發燒、喉嚨痛，可能是感冒、咽喉炎等原因引起的，家長可以在醫生指導下給孩子吃一些消炎藥以及退燒的藥，如羅紅霉素、布洛芬顆粒等，同時在醫生指導下用退熱貼搭配使用。治療期間，家長應在飲食上需要注意，盡量不要讓孩子吃辛辣刺激的食物，多給孩子喝水，可以補充寶寶體內所需的水分，同時要注意室內濕度的適宜，觀察孩子的身體情況。

一般情況下，小孩咳嗽、喉嚨痛吃蒲地蘭、銀黃含片等藥，具體內容如下：
小孩咳嗽、喉嚨痛吃，可以服用蒲地蘭、銀黃含片等，可以起到明顯的改善作用，不過這種作用僅限于感冒和病毒感染，咽喉疼痛同時伴有扁桃體的充血、腫脹、化膿等癥狀。二代頭孢和二代頭孢是最好的選擇，治療周期比較久，十到十四天。咽痛會導致劇烈的咳嗽，但是都是很輕的，可以服用一些止咳糖漿，也可以服用一些白蕊顆粒。

寶寶發燒嚴重有點咳嗽，應該積極地采取退熱措施。發燒嚴重有可能會導致高熱驚厥，首先應該帶寶寶去醫院兒科就診，確定病因以后積極的治療。可以給寶寶熬點粥，多吃些清淡的食物。多喝水，注意給孩子保暖。

通常來說，小孩子發燒咳嗽吃的食物很多，具體分析如下：
兒童出現發熱、咳嗽等癥狀時，需要注意多吃一些清淡的食物，以保證腸道暢通。川貝蒸梨、蒸橙子等都是可以緩解咳嗽的癥狀。還要多喝一些白開水，促進小便的排出，可以幫助寶寶減輕感冒癥狀，平時可以選擇面食等容易消化的食品。
家長應該讓孩子注意休息，保持營養均衡，早睡早起，同時適當帶其到戶外活動、呼吸新鮮空氣，有助于身體健康。