流產(chǎn)后腰疼可以吃一些排骨湯，可以吃一些瘦肉之類的食物，補(bǔ)充一下營養(yǎng)，而且出現(xiàn)腰疼是要臥床休息段時(shí)間避免發(fā)生月子病，流產(chǎn)這段時(shí)間一定要注意保暖，避免發(fā)生著涼。

流產(chǎn)后第二天肚子疼是正常的。
如果是藥物流產(chǎn)，會(huì)出現(xiàn)出血、腹痛、流產(chǎn)不徹底等癥狀；人工流產(chǎn)時(shí)，不可避免的會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成不同程度的損傷，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致宮腔粘連、腹部疼痛、感染、大出血等。所以不管是什么原因?qū)е碌牧鳟a(chǎn)，尤其是在流產(chǎn)后的第二天，都會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀。流產(chǎn)后要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止感染，一個(gè)月之內(nèi)不能同房。

流產(chǎn)后腰疼的原因如下：
流產(chǎn)后出現(xiàn)腰部疼痛，主要是因?yàn)樾菹⒉蛔悖�或者是宮內(nèi)有淤血，需要做B超來明確病因。出現(xiàn)瘀血癥狀的時(shí)候要配合醫(yī)生進(jìn)行治療，可以口服益母草等中藥進(jìn)行治療，還可以多飲水，需要刮宮的時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行刮宮，宮中出現(xiàn)了炎癥，可以口服一些抗炎的藥物，例如阿莫西林，需要的時(shí)候也可以打點(diǎn)滴。平時(shí)要多食用一些蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食品，要加強(qiáng)腹部的保護(hù)，睡眠質(zhì)量差的話要多做一些針灸推拿，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

流產(chǎn)后腰疼的原因如下：
一：做完手術(shù)后，子宮恢復(fù)過程中，會(huì)引起子宮肌纖維的收縮，進(jìn)而可能會(huì)引起此類癥狀；二：炎癥引起的。人工流產(chǎn)不干凈、遺留孕囊、手術(shù)后繼發(fā)性的感染等可能會(huì)引發(fā)相關(guān)癥狀。三：手術(shù)后沒有充分的休息，過度的工作，以及過早的從事高強(qiáng)度的勞動(dòng)。四：病人有腰部肌肉損傷，腰椎間盤突出，在手術(shù)后，由于身體免疫力降低，或者長期在病床上躺久了，也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。

流產(chǎn)后第二天一般可以出門，要注意個(gè)人護(hù)理，具體分析如下：
流產(chǎn)第二天就可以出門了。如果是在風(fēng)、雨、雪的天氣出門一定要注意保暖，多穿些衣服，避免受涼影響身體恢復(fù)。同時(shí)外出時(shí)要避免長時(shí)間走路，以免造成身體疲勞。流產(chǎn)后要注意保養(yǎng)，避免影響下一次生育，飲食方面要注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，避免生冷辛辣刺激性食物。其次，避免性生活一個(gè)月，避免感染。

流產(chǎn)后腰疼是可能是子宮收縮、盆腔出血引起的。
做完人流后會(huì)引起腰部疼痛。術(shù)后還會(huì)有骨盆充血，也有腰痛的癥狀。但是，術(shù)后不能好好休息，長期從事重體力工作，長期站著都會(huì)引起腰部疼痛。流產(chǎn)后有可能會(huì)發(fā)生腰部疼痛，一般會(huì)伴有腹痛和陰道分泌物增加等癥狀，建議使用抗菌藥物進(jìn)行治療，還需要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，有利于身體健康。