患者注意休息，經常工作和休息，保持溫暖，多喝水，加快排泄速度，吃清淡的食物，避免辛辣和刺激性食物。總是需要患者及時去醫院做進一步檢查和明確診斷的。可以吃一些龍眼，桂圓治療虛勞羸弱，失眠健忘，頭暈，山楂也有效的降血脂，血壓，強心，抗心律不齊，橘子皮也可以緩解頭暈，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理的作用。

通常情況下，吃飯后出現惡心反胃想吐一般是因為以下原因：
患者出現吃飯后惡心反胃想吐的情況，一般是因為急性胃炎或者慢性胃炎所導致的。患者需要及時到醫院進行檢查，明確病因后再進行針對性治療。比如。如果是患有慢性胃炎所導致的，治療方法一般為養成良好的生活習慣，保持身心健康，其次飲食上需要注意以輕度易消化為主，避免進食辛辣、刺激性食物。其次還需要使用抑酸、保護胃黏膜的藥物進行治療。

一般情況下，吃飯后惡心、反胃、想吐可能是消化道潰瘍、胃腸型感冒等病，具體內容如下：
1.消化道潰瘍：如果患者患有消化道潰瘍，食物可能會對患者的胃腸道黏膜產生刺激，從而導致患者在飯后出現惡心、反胃、想吐等癥狀。患者可以遵醫囑使用四磨湯、奧美拉唑腸溶片、西咪替丁片等藥物進行治療。
2.胃腸型感冒：如果患者患有胃腸型感冒，可能會出現惡心、反胃、想吐等癥狀，還可能伴有頭痛、頭暈等情況。此時，患者可以在醫生指導下使用藿香正氣膠囊等藥來治療。

如果最近咳嗽有惡心的癥狀的話，也有可能是由于細菌感染導致的，如果有同房歷史的話，也有可能是有花心的癥狀，用晨起第一次尿試驗是否懷孕，多喝水，避免亂用藥物等，可以服用一些止咳藥物。

環孕初期沒有胃口要多休息，飲食一定要注意清淡飲食，避免辛辣刺激的食物。盡量不要吃油膩的，油炸的食品，多吃綠色蔬菜和水果，可以試試喝酸牛奶，適當的運動，避免過度勞累。

如果沒有懷孕，卻老惡心反胃，有可能是心理作用所致。尤其對于特別期盼懷孕，或者特別擔心懷孕的女性，在月經將要來潮、或者月經延遲的時候，就容易出現惡心反胃的癥狀。還有一種可能性，就是本有胃部的疾病，也會出現惡心反胃的癥狀。有的女性在來月經前，受體內分泌的激素影響，也會出現輕微的消化系統癥狀，比如惡心反胃。