糖尿病和高血壓患者通常可以吃一些清淡的水果蔬菜。
糖尿病患者可以吃一些新鮮的蔬菜，比如南瓜、紫菜、生菜、小白菜、菠菜、芹菜、黃瓜、西紅柿、西葫蘆等，還可以吃一些含糖量比較低的水果，比如橙子、菠蘿、李子、柚子、獼猴桃、草莓等。高血壓患者可以吃菜花，銀耳，羅漢果等新鮮蔬菜水果，含鉀，鈣含量高，但是飲食只能起到輔助治療的作用，如果病情嚴重，需要配合藥物治療。

問題分析：患者有糖尿病并且有高血壓的話水果是要注意不要吃含糖量高的，飲食上注意少食多餐，細嚼慢咽，
意見建議：在血糖控制在合理范圍內是 可以在兩餐中間加吃水果是最好的 香蕉和桂圓不要吃 其他水果 基本都可以 但是攝入量不宜過多 比如西瓜 可以吃上那么一小塊 蘋果 小的可以吃一個 大的吃一半 但是前提必須是要把血糖控制好 你要是本來血糖就控制的不好 那就不要考慮亂吃

病情分析： 血糖控制達標情況下糖尿病患者可適當進食含糖量低的水果。
意見建議：在兩餐之間可進食獼猴桃、柚子、一塊西瓜、圣女果等。

病情分析： 糖尿病患者是不能吃水果的，要多吃蔬菜。服用降糖的藥物治療

問題分析：根據你描述的情況，你這個情況，應該是因為精神緊張，缺乏體育鍛煉，飲食不當，飲食結構不合理等情況造成的
意見建議：建議你應該是注意進行體育鍛煉，減輕壓力，嚴格控制飲食，多吃蔬菜，適當的水果，粗糧，控制總量，不吃油膩食物，動物內臟，控制鈉鹽攝入等

病情分析： 你好，這個情況需要低脂飲食，建議平時不要進食太油膩的食物，太甜的食物。
意見建議：平時可以多吃些蔬菜，特別是芹菜，既可以降壓，對糖尿病也有較好的緩解作用。