糖尿病和高血壓患者通常可以吃一些清淡的水果蔬菜。
糖尿病患者可以吃一些新鮮的蔬菜，比如南瓜、紫菜、生菜、小白菜、菠菜、芹菜、黃瓜、西紅柿、西葫蘆等，還可以吃一些含糖量比較低的水果，比如橙子、菠蘿、李子、柚子、獼猴桃、草莓等。高血壓患者可以吃菜花，銀耳，羅漢果等新鮮蔬菜水果，含鉀，鈣含量高，但是飲食只能起到輔助治療的作用，如果病情嚴重，需要配合藥物治療。

問題分析：根據你描述的情況，你這個情況，應該是因為精神緊張，缺乏體育鍛煉，飲食不當，飲食結構不合理等情況造成的
意見建議：建議你應該是注意進行體育鍛煉，減輕壓力，嚴格控制飲食，多吃蔬菜，適當的水果，粗糧，控制總量，不吃油膩食物，動物內臟，控制鈉鹽攝入等

病情分析： 在醫生指導下用藥物控制糖尿病和高血壓，輔以嚴格飲食控制，
意見建議：如低鹽、低脂、低熱量飲食。以面食和豆制品為主，牛奶、魚、蛋為主要蛋白質來源，多吃蔬菜，注意補充維生素。

問題分析：糖尿病和高血壓是常見的中老年疾病，容易引起心腦血管疾病。
意見建議：對于糖尿病和高血壓患者來說，除了正規服用降血壓和降血糖的藥物外，在飲食上需要清淡低鹽，控制三餐飲食量，加強活動等。

病情分析：對于抑郁癥的治療，患者應盡早到專業的精神疾病醫院進行診斷和治療，了解了患者的病情后，才能更有針對性的去進行治療，針對抑郁癥發病病因治療，能使患者的病情得到更有效的恢復，而且恢復后也不易復發，希望患者能盡早接受科學的治療，擺脫抑郁癥的危害。
意見建議：當出現抑郁癥問題的時候，就要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑郁癥的問題而給患者造成更大的損害，而引發其他疾病的發生，影響正常生活的進行。可以采取藥物、心理、物理的綜合性治療的手法。

問題分析：患者有糖尿病并且有高血壓的話水果是要注意不要吃含糖量高的，飲食上注意少食多餐，細嚼慢咽，
意見建議：在血糖控制在合理范圍內是 可以在兩餐中間加吃水果是最好的 香蕉和桂圓不要吃 其他水果 基本都可以 但是攝入量不宜過多 比如西瓜 可以吃上那么一小塊 蘋果 小的可以吃一個 大的吃一半 但是前提必須是要把血糖控制好 你要是本來血糖就控制的不好 那就不要考慮亂吃