孕婦由于體內(nèi)孕激素和雌激素的分泌,會(huì)引起體質(zhì)呈酸性,從而引起腿部多處酸痛。還有就是胎兒在成長(zhǎng)過程中,會(huì)對(duì)周圍的神經(jīng)系統(tǒng)造成壓力,或者是小腿的疼痛。此外,孕婦在孕期的時(shí)候,由于身體的抵抗力會(huì)降低,而且在懷孕的時(shí)候,如果不注意保暖,容易著涼,也會(huì)造成小腿疼痛。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意,不要過度的情緒激動(dòng),不要吃熱性的食物,多吃蔬菜水果。
左小腿酸痛不排除與近期過度勞累,腿部受涼有關(guān)系。保證睡眠時(shí)間充足,注意腿部的保暖,如果經(jīng)常酸痛也不能排除患有腰椎病,或者患風(fēng)濕性疾病的可能,需進(jìn)行腰椎拍片,及血常規(guī)等檢查。
妊娠時(shí)小腿酸疼,認(rèn)為應(yīng)是妊娠以后,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育漸長(zhǎng),身體負(fù)荷增加,影響了下肢血液循環(huán)而引起。
建議平時(shí)要加強(qiáng)休息,切忌久走、久站或久坐。可適當(dāng)做局部按摩、休息前泡腳等。改善局部血液循環(huán)、減輕酸痛癥狀等。小腿一旦發(fā)生抽筋也不排除懷孕期間缺鈣。應(yīng)適時(shí)補(bǔ)充鈣劑。平時(shí)需要注意護(hù)理,避免其他不良因素引發(fā)流產(chǎn)。
如果是在懷孕中期的時(shí)候出現(xiàn)小腿酸痛,這考慮是缺鈣的表現(xiàn),因?yàn)樵趹言兄衅冢荷L(zhǎng)的速度比較快,會(huì)容易缺鈣,引發(fā)導(dǎo)致小腿酸痛,嚴(yán)重的時(shí)候,還會(huì)導(dǎo)致腿抽筋的現(xiàn)象。
懷孕的女性出現(xiàn)小腿酸痛癥狀的原因如下:
一是因?yàn)榕栽趹言袝r(shí)期缺鈣所導(dǎo)致的小腿酸痛的癥狀,可以通過血常規(guī)檢查查出體內(nèi)的鈣離子的濃度是否正常,然后再進(jìn)行服藥治療;二是因?yàn)橛捎谠袐D的子宮的擴(kuò)張,導(dǎo)致壓迫到腹腔內(nèi)其他的臟器,從而導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,進(jìn)而引起血液瘀滯導(dǎo)致引起小腿的酸痛癥狀,可以通過熱敷按摩的方式來進(jìn)行緩解。
久站后出現(xiàn)小腿酸痛的情況后,避免腿部勞累,久站后,適當(dāng)?shù)膶?duì)小腿部肌肉進(jìn)行揉捏按摩,這樣可以使腿部酸痛的現(xiàn)象得到緩解,夜晚回家后可用熱毛巾敷在腿部,這樣也有很好緩解小腿酸痛的作用。