吃沒(méi)有特別禁忌的。多吃蘋(píng)果。失眼多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重、引起。夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加。有效的方法戰(zhàn)勝失眠多夢(mèng)，失眠多夢(mèng)不是一種嚴(yán)重疾病，可以配合食療、中藥調(diào)理氣血。

問(wèn)題分析：你好，月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。
意見(jiàn)建議：建議可以通過(guò)中藥進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理，去看看中醫(yī)婦科，另外可以平時(shí)不要吃辛辣刺激食物和生冷食物，保持心情舒暢，每次月經(jīng)來(lái)的時(shí)候不要吃相關(guān)的藥物，注意休息。

病情分析： 你好，失眠多跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝你身體健康