老年人骨質疏松痛可以在醫生的允許下吃一些止疼的藥來進行緩解。另外對于骨質疏松的問題也需要積極的配合醫生來進行治療，平時生活當中，一定要注意鈣的補充，能夠有效地減緩骨質疏松的速度，如果病人身體情況允許的話也可以適當的運動。

一般情況下，患者可以通過使用藥物、日常護理等方式緩解骨質疏松導致的疼痛。
1.使用藥物：如果患者骨質疏松出現了疼痛的情況，患者可以及時就醫，在醫生指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚注射液等藥物進行治療，緩解疼痛。
2.日常護理：患者要注意休息，避免過度勞累，還可以增加鈣元素的攝入，多吃富有營養的食物，比如骨頭湯、海帶、瘦肉等。

一般情況下，骨質疏松腿疼患者可以通過日常護理、藥物治療、手術治療等方法進行緩解。
伴有胸腰痛的骨質疏松癥是比較普遍的，腿部痛也是比較常見的。主要是由于骨質疏松會使下肢脛腓骨的骨小梁數目下降，使其變得更脆，同時，由于運動量過大而產生骨小梁斷裂，從而產生疼痛。在處理此類痛苦時，要盡量少做運動，避免長時間長距離步行，并服用鎮痛藥。病情較重的病人可以服用降鈣激素和雙磷酸鹽。在高齡病人中，由于受擠壓的骨頭會刺激腰椎，使腰椎管腔變窄，使坐骨神經受到壓力，造成腿部疼痛。如果出現這樣的情況，一般要先躺在病床上，然后再配合核磁共振檢查，如果有必要的話可以服用一些抗炎止痛藥物，如果病情比較嚴重的話，可以進行外科手術。

通常富含蛋白質、鈣質等食物可以緩解骨質疏松。
骨質疏松是以低骨量和骨組織微結構破壞為特征，導致骨質脆性增加和易于骨折，是一種全身性骨代謝疾病。平時應多吃含優質蛋白質較高食品，如雞蛋，魚肉，牛肉，羊肉等。同時要經常補充維生素和礦物質，比如鈣、鐵、鋅等。同時也要多吃含鈣質較多的食品，如豆制品，海鮮，牛奶等，通常應增加蝦皮的用量、魚籽醬等。另外還要經常保持身體清潔。同時也要適當參加體育運動鍛煉和多曬曬太陽。

骨質疏松多數時候并不導致關節的聲響，關節有聲響，分為生理性與病理性兩類。
在臨床上常見到的是生理性的聲響，而對于骨密度較低的患者來說，則需要注意進行治療，以降低骨吸收速度，從而避免發生骨折等并發癥。生理性標志主要是因長期一姿勢后變換動作因肌腱滑動所致，還有可能是氣泡被擠壓而發出聲音，病理性響聲可發生半月板損傷和關節軟骨破壞。

骨質疏松可能會引起關節痛。
骨質疏松癥是指骨骼質量下降，全身骨頭疼痛。如果是骨質疏松，那么會出現全身的疼痛和局部的疼痛，這種疼痛一般都是出現在脊柱、胸骨、腰椎、橈骨的遠端和肱骨的近側。可以口服維生素和鈣劑來進行治療。平時要多吃牛奶、雞蛋、魚等富含磷和鈣的食物。如果疼痛難忍，患者可以遵醫囑使用止痛藥，并且要避免進行劇烈運動，以免加重不適癥狀。