屬于神經衰弱表現，可能是與平時生活不規律，精神壓力大，以及夜間睡眠不足，長時間的疲勞狀態有關。這并沒有什么太大的問題，你平時要注意規律生活，適量鍛煉，養成良好生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，對于改善有幫助，另外還可以服用藥物調理。

腦鳴有可能是由于腦供血不足造成的，需要檢查頭顱多普勒，檢測血壓，檢查血常規，可以明確診斷。腦鳴是腦部神經疾病產生的癥狀，長期腦鳴往往會導致高血壓、失眠、視力下降。

腦鳴是自覺顱內有一種怪異的響聲，跟神經系統和腦血管系統有關的一種疾病。如果聽神經傳導通路出現問題，那么就會出現腦鳴的情況，如果有腦血管動脈硬化或者腦供血不足，或者是腦血流過快，都可能出現腦鳴的情況。另外一種情況就是精神分裂癥，或出現了幻聽，病人定不移認為顱內有一種怪異的響聲，但是通過系統的檢查并沒有發現實質性的問題，往往認為是一種精神分裂癥的表現。

長期處于焦慮抑郁狀態，是心理疾病導致的顱鳴，自覺腦袋有異響、蟲蛀聲、轟轟響，需要抗焦慮抑郁治療，腦袋廣泛的動脈硬化導致的顱鳴，一般常伴有高血壓、糖尿病的病人，需要改善動脈硬化、改善循環等對癥治療。

腦鳴是有自愈可能性的，如果是因為過度的緊張、睡眠不好、上火等導致的腦鳴，減緩生活中的壓力，多吃一些紅棗、酸棗仁、牛奶等安神的食物，多做有氧的運動，睡前用熱水泡腳，提高睡眠質量，有可能緩解腦鳴癥狀。

腦鳴應該掛神經內科。可能會有高血脂、糖尿病和高血壓的病史，如果血壓升高，或者是血壓不穩，會引起血管內膜損傷，使血液中的有形成分，積聚于血管壁，導致血管管腔狹窄、管壁僵硬、血管彈性較差、形成腦動脈粥樣硬化，血液流經血管時，撞擊血管壁，可能會感覺到腦鳴。