輕度拇外翻可以通過手術、自我矯正等方式進行改善。
輕微的拇指外翻與日常的生活方式和日常的生活方式有關。輕微的拇指外翻可以通過外科治療，也可以選擇自己的方式進行糾正，日常生活中可以戴上矯形器，避免劇烈的活動。但如果外翻的癥狀較重，應立即進行外科手術，將畸形部分去除，然后進行無菌性的處理，并定期到醫院做進一步的檢查。

拇外翻是遺傳、不正確的走路姿勢等原因引起的。
拇外翻有兩種，一種是天生的，一種是后天造成的。如果是天生的，主要是遺傳導致的，而不是個體原因。如果是后天導致的，可以考慮是日常不正確的走路姿勢和生活方式，也可以是因為長時間穿著不適合的鞋，例如鞋尺碼太小、太緊，經常穿這種鞋的人很有可能有拇外翻，需要穿大小合適、舒適的鞋。

輕度拇外翻可以通過配戴矯正支具，或者矯正帶進行矯正。
輕度拇外翻的患者可以配戴矯正支具或者矯正帶，使拇外翻畸形逐漸得到自我矯正，避免病情持續發展。如果癥狀較重，自我矯正效果不佳，需要選擇手術治療，使恢復時間相應的延長。患者需要及時到骨科門診就診，確定畸形程度，并遵醫囑使用以上支具、矯正帶來進行矯正。

對輕微拇外翻者，可采用藥物、理療、拇外翻墊的方法處理。
一般來說骨折愈合越快，越早，也說明病情恢復得好。若保守治療無效，亦可手術矯正。在選擇矯正器時，要考慮到對足部功能恢復、美觀的影響以及經濟承受能力等因素。保守治療是穿松而適當的鞋以減少摩擦。同時還要注意避免損傷手指關節和肌腱韌帶。其次，還可與非甾體消炎止痛藥物合用，熱敷理療等以減輕病癥。也可與拇外翻墊一起使用等，還能有效減輕痛苦，延緩疾病進展。對于一些頑固性關節炎患者，需要在醫生指導下進行積極的保守治療。保守治療無效，可進行手術治療。

對于輕度的拇外翻，積極的進行保守治療就可以了，大部分情況下不會出現明顯的癥狀。要穿寬松的鞋子，避免穿尖頭的高跟鞋，避免長時間的站立行走。物理矯正的方法雖然不如手術那么快，但是患者沒有痛苦，安全系數非常高。另外患者也可以使用矯正墊進行適當的矯正。但是如果保守治療的方法效果不好，就需要采取手術的方式進行改善。

如果是輕微的拇外翻足弓高，沒有什么表現，可以選擇穿寬松的平底軟底鞋，可以選擇帶足弓矯形的氣墊鞋墊，平時要多用溫水泡腳。
如果出現了一些明顯的異常，或者出現了并指或者拇囊炎等嚴重的情況，建議到正規的醫院的骨科或者手足顯微外科門診進行查體，必要的時候還要做一些檢查，明確診斷后進行針對性治療。
同時應注意勞逸結合，避免過度勞累和熬夜。