長(zhǎng)期精神緊張可能會(huì)引起精神心理疾病。
幾乎所有的精神心理疾病都是由于長(zhǎng)期的外部壓力造成的。而心理疾病的病因目前還不清楚，可能與遺傳、性格、心理社會(huì)、外部因素等因素有關(guān)。因此，在長(zhǎng)期精神緊張的影響下，患者可能患有精神心理疾病，主要有焦慮癥和抑郁癥，可能有情緒低落、興趣減退、早醒、注意力不集中等表現(xiàn)，抑郁癥患者可能會(huì)產(chǎn)生自殘的行為，常常給家庭和社會(huì)帶來(lái)巨大的損害。

長(zhǎng)期的精神處于緊張狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致人的交感神經(jīng)一腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)和腎素一血管緊張素一醛固酮系統(tǒng)亢進(jìn)，會(huì)引起自主神經(jīng)功能失調(diào)的疾病，比如頭暈、心慌、胸悶、頭痛、失眠、心跳加快、手足心出汗等癥狀，長(zhǎng)期的精神緊張還會(huì)導(dǎo)致不同程度的精神障礙，比如焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、疑病癥、神經(jīng)衰弱、抑郁、嚴(yán)重的可出現(xiàn)自傷、自殺等傾向。

皮疹是由于內(nèi)外因素相互作用所導(dǎo)致的皮膚疾病可能會(huì)發(fā)生，所以在平時(shí)要避免緊張焦慮，保持良好的心情，飲食上要以清淡為主，不要吃一些刺激性和辛辣食物，注意好休息。如果發(fā)現(xiàn)有皮疹癥狀出現(xiàn)，要盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

精神緊張會(huì)引起失眠。
失眠是由神經(jīng)興奮、抑郁、恐懼、不安、無(wú)聊等精神因素引起的。失眠可能是工作學(xué)習(xí)壓力過(guò)大引起的，也可能是精神壓力引起的失眠。最方便的方法是調(diào)節(jié)生活。但是對(duì)重癥患者來(lái)說(shuō)，調(diào)理可能不起作用，所以要及時(shí)治療。目前治療失眠的方法很多，但不建議患者服藥，以免引起其余的副作用。失眠患者可以真正使用面部類藥物進(jìn)行治療。另外，患者平時(shí)要為自己創(chuàng)造良好的生活氛圍，避免室內(nèi)太吵或太亮。平時(shí)患者睡覺時(shí)要避免手機(jī)、電腦等容易引起精神愉悅的東西。另外，睡覺前洗熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解失眠癥狀。

一般來(lái)說(shuō)，引起左邊胃部隱隱作痛的主要原因是以下這些：
1、消化功能不良，按照中醫(yī)的說(shuō)法，脾胃不和、肝氣郁結(jié)的人，大多會(huì)表現(xiàn)為季肋區(qū)的疼痛，也就是左上腹部的疼痛，這是消化功能不良、脾氣虛的表現(xiàn)。
2、結(jié)腸、脾曲綜合征，通常會(huì)發(fā)生在結(jié)腸脾曲的下垂角，造成解剖結(jié)構(gòu)的異常，主要是因?yàn)樽陨淼南忍焐�理和解剖造成的糞便排出不暢，具體病因還不清楚，主要是因?yàn)樽笊细共康奶弁�，需要進(jìn)行腸鏡的檢查。

長(zhǎng)期精神緊張會(huì)引發(fā)胃病。其神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)就會(huì)受到嚴(yán)重影響，就會(huì)出現(xiàn)胃酸及蛋白酶增加分泌、胃粘膜血管收縮和腸胃不好的癥狀，而且還會(huì)出現(xiàn)幽門痙攣和排泄障礙，最終的結(jié)果是引發(fā)胃炎或胃潰瘍。