多與腎虛，過度勞累，睡眠不足，壓力過大，節(jié)食等有關(guān)，不排除貧血，低血壓等器質(zhì)性原因，去醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性病變。可以配合養(yǎng)血安神片和谷維素和維生素B1片做對癥治療。
男性失眠、多夢、盜汗可通過補(bǔ)充微量元素或服用滋陰補(bǔ)腎的中藥來治療。
失眠多夢盜汗的臨床原因很多，常見的有微量元素缺乏和腎虛。如果是微量元素缺乏引起的，比如缺鈣，就要安排補(bǔ)充微量元素進(jìn)行改善。可以一起吃點(diǎn)鈣片。如果是腎陰虛等因素引起的，可以考慮使用一些具有滋陰補(bǔ)腎功效的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。同時(shí)，也要嚴(yán)格控制飲食，不吃辛辣食物，不手淫，不過度性生活。'
失眠盜汗是腎虛。
臨床上將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種，這兩者都會引起失眠、多夢等癥狀。失眠、盜汗主要是心腎不交或陰虛火旺的表現(xiàn)。人體只有在陰陽平衡的狀態(tài)下才能正常入睡，體內(nèi)陽氣過盛或陰氣不足都會導(dǎo)致失眠。此外，陰陽之間有痰或瘀血，也可能會導(dǎo)致患者失眠。臨床上可以選用滋陰清熱的藥物。這些藥物有很好的清心安神、滋補(bǔ)腎陰的功效。
中醫(yī)所說腎虛的一種臨床表現(xiàn)，是精虧虛，而出現(xiàn)這種腰膝乏力疲軟，精神萎靡的情況。平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，避免飲酒勞累，熬夜的現(xiàn)象，要到專業(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，確定證型以后用中草藥調(diào)理，這樣更安全可靠。
首先要到醫(yī)院去看一看醫(yī)生，頭顱磁共振以及耳鼻喉科的相關(guān)檢查，排除顱內(nèi)病變或者是耳鼻喉科疾病引起來的不適癥狀。還可以適當(dāng)?shù)目诜叩乃幬飦砭徑馐撸虼瞬∪藨?yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行診斷，只有查明了耳鳴的性質(zhì)特點(diǎn)、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。
腎虛失眠耳鳴的食療方法有以下幾種：
1.蘑菇雞粥。準(zhǔn)備八兩塊雞肉，四兩塊米飯，六個(gè)蘑菇，適量的蔥姜和調(diào)料，然后分別將雞肉、蘑菇和米飯清洗干凈，將雞肉切成薄片，蘑菇和蔥姜切片，然后將米飯放入鍋中，加入適量的水，用小火煮沸，然后加入雞肉和蘑菇，最后加入調(diào)料攪拌均勻。
2.糖醋蓮藕片。準(zhǔn)備一段蓮藕，加入適量調(diào)料，然后用清水洗凈蓮藕，去皮切成薄片，再用熱水焯一會兒，炒蔥、姜等。用油倒入切好的蓮藕中，最后加入糖、鹽等調(diào)料翻炒。
