踢完球之后感覺到大腿肌肉出現(xiàn)酸痛,如果是在踢完球之后就出現(xiàn)的,應(yīng)該問題不大,考慮是由于肌肉的勞損所導(dǎo)致的。首先還是要注意休息,避免劇烈運動,抬高患肢,避免過度下垂、行走,可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿、按摩,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。
劇烈運動后大腿肌肉酸痛是正常的現(xiàn)象,和運動后,肌肉耗氧量增加,乳酸堆積刺激而引起的癥狀,經(jīng)過一段時間休息后,慢慢的就會好轉(zhuǎn),暫時不要劇烈的活動,局部可以做推拿,按摩,這些對緩解癥狀都是有很大的好處,平時不能受涼,勞累。
大腿前肌肉疼痛,睡不著覺,要明確疼痛的原因,并根據(jù)癥狀進行治療。主要有靜脈輸液、局部治療和口服藥物。具體如下:
1.靜脈輸液:如果大腿疼痛是坐骨神經(jīng)壓迫引起的,可以對坐骨神經(jīng)進行腫脹消炎處理,注射靜脈注射甘露醇、地塞米松緩解神經(jīng)根腫脹,可以緩解下肢放射性疼痛。
2.局部治療:如果大腿疼痛是大腿、肌肉、乳酸積累引起的,則局部敷、艾灸敷或用紅外線照射大腿可以促進局部血液循環(huán),緩解疼痛。
3.口服藥物:口服抗炎鎮(zhèn)靜藥、塞雷西布膠囊、美洛西康等癥狀可以緩解。
可以到普通外科的血管外科專業(yè)去就診。因為有很多病人是由于血管疾病所導(dǎo)致,比如老年病人常年吸煙的病人,平時有高血壓病,很容易出現(xiàn)下肢動脈硬化,甚至有局部血管的閉塞。
大腿肌肉酸痛可能是髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的,也可能是患有腰部疾病引起的。如果患有髖關(guān)節(jié)疾病,如髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生或髖關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)滑膜炎的癥狀,就會導(dǎo)致大腿肌肉出現(xiàn)酸痛。也可能是患有腰部疾病,如腰椎管狹窄、腰椎增生、腰椎間盤突出等,當(dāng)以上各種疾病導(dǎo)致支配大腿的神經(jīng)出現(xiàn)壓迫時,就會導(dǎo)致大腿肌肉出現(xiàn)酸痛。運動量過大時,也會出現(xiàn)大腿肌肉酸痛。
大腿肌肉酸痛的原因有很多,主要看患者的年紀,如果有大腿肌肉酸痛,或者是在大腿肌肉酸痛之前進行了運動,導(dǎo)致了局部肌肉的緊張性增高,運動后大腿里的乳酸會累積,從而引起肌肉酸痛。有多個部位的大腿疼痛,也有可能是因為患有風(fēng)濕性多肌痛。最常見的是肌肉痙攣,主要是因為在運動中沒有進行足夠的熱身,導(dǎo)致局部大腿的乳酸積累,從而引起局部疼痛。