慢性咽炎不會嗓子疼，當(dāng)慢性咽炎急性發(fā)作的時候則會表現(xiàn)一下喉嚨紅腫、疼痛，咽干，咽部灼熱等癥狀尋找可能誘因，如工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無慢性病灶和內(nèi)臟器官疾病。
大量喝水，避免飲用咖啡等飲料。保持體內(nèi)水平衡可以充分地濕潤聲帶，盡量避免接觸二手煙。不要過度用嗓，如果感覺嗓子發(fā)干或者說話嘶啞，就停止講話休息。講話的聲音不要過高或過低，低聲講話對于保護(hù)嗓音也是不利的，不要過多地清嗓子。因為做這種動作的時候，氣流就會猛烈地振動聲帶，從而損傷聲帶。保持健康良好的生活作息。
咽炎是咽部粘膜、粘膜下組織的炎癥，為上呼吸道感染的一部分，臨床上根據(jù)病程的長短和病理改變的不同，分為急性咽炎、慢性咽炎等。慢性胃炎也是慢性咽炎的常見原因。急性咽炎為上呼吸道感染的一部分，通常經(jīng)過積極治療會很快好轉(zhuǎn)。慢性咽炎多為急性咽炎反復(fù)發(fā)作的結(jié)果，比較頑固，在感冒后可以加重，以中年人多見。治療的原則主要是抗感染、清熱解毒、對癥處理。
小孩慢性咽炎平時不要吃辛辣刺激性的食物不要抽煙、喝酒、熬夜，要多喝水，多吃一些清涼解暑的食物、用鹽水漱口、注意口腔的清潔。可以服用一些清熱的藥物來緩解癥狀。慢性咽炎是指咽喉部的黏膜、粘膜下的慢性炎癥可能與細(xì)菌感染、病毒感染、環(huán)境因素、以及的飲食、生活習(xí)慣有關(guān)系。
常注意保持口腔衛(wèi)生，如吃完東西記得用冷水漱口，每天早晚刷牙，另外就是鍛煉身體，增強體質(zhì)。如果發(fā)作，可以適當(dāng)吃點消炎藥緩解癥狀至于飲食方面盡量避免刺激性的食物，如辣椒等，還有盡量避開煙霧粉塵的刺激。
