一般來說，來月經腰痛可以通過一般治療、藥物治療等方式進行治療。具體分析如下：
首先是在來月經的時候，由于激素水平增高，導致子宮內膜剝落從而導致腰痛。如果腰部疼痛不嚴重，要注意休息，避免受涼即可。但如果出現劇烈的腰部疼痛，那就是痛經，可以遵醫囑使用少腹逐瘀顆粒、布洛芬等藥物治療。
經期女性應該盡量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火鍋、雪糕、酒等，注意保持外陰清潔，勤換衛生巾。

問題分析：痛經的原因非常復雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且 一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.
意見建議：可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

指導意見：你好，我主要考慮你是宮寒體質，身體受寒氣滯血瘀經血淤積在子宮內排不出導致的，建議主要在日 常生活 中注意防寒保暖，不要著涼。希望我的回復對你有所幫助，請對我的 回復做 個評價謝謝！

指導意見：月經期間體內前列腺素分泌增高，盆腔充血導致的腰痛，可以考慮服用逍遙丸和布洛芬緩解癥狀，并注意休息和保暖

問題分析：你好，多數人來月經都會不舒服的癥狀，經期過后癥狀會減輕，可以注意保暖，如果腹痛嚴重可以適當吃些止痛藥。
意見建議：可以檢查一下激素水平，看是否有內分泌紊亂，可以調理一下月經，這樣癥狀可能會相對減輕。

病情分析： 你好，針對你說的情況，可能為痛經的癥狀，避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以服用元胡止痛片和月月舒顆粒緩解癥狀。
意見建議：你現在可以在月經來之前喝些紅糖姜湯水來緩解的。也可以用熱寶來熱敷的。而且在月經的時候不要生氣。不能涼著的。