女性在經期出現頭暈、乏力都屬于正常范圍，因為在經期女性出血量增多，可以吃點紅棗、紅糖來補血。經期要避免盆浴，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水，紅糖性溫。有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用。

你好,對這耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規檢查,聽力學檢查,耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經科,全身性疾病的檢查.因此,病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷,只有查明了耳嗚的性質,特點,可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案的.

問題分析：您好，引起月經不調的原因有很多，比如多次流產導致子宮內膜變薄，致使月經量少或者閉經；由于卵巢的原因導致如卵巢囊腫，卵巢畸胎瘤，卵巢多囊樣改變等；由于環境自身因素及生活壓力導致的閉經等都有可能導致月經失調的
意見建議：建議你到 醫院 進 行B超及性激素六項的檢查明確病因對癥治療

引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎癥,精神環境的改變,貧血等.另外可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產,刮宮引起子宮內膜薄等.長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況,建議你及時請臨床醫生檢查,明確病因后積極對癥治療,以免影響身體健康.和子宮內膜炎等.找到原因針對性的治療.

你好，這種情況，可能是貧血 低血糖 低血鉀導致的可能，建議到醫院內科進一步檢查血糖 血常規 電解質等，明確病因后治療。

病情分析： 你好,緩解更年期癥狀應該注意以下方面：要保持樂觀,愉快的情緒.積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒.良好的情緒,可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性,充分發揮身體潛能,使人精神飽滿,精力充沛,食欲增強,睡眠安穩,生活充滿活力.
意見建議：注意飲食營養,對于更年期有頭昏,失眠,情緒不穩定等癥狀的人,要選擇富含B族維生素的食物,如粗糧（小米,麥片）,豆類和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有鎮靜安眠功效;綠葉菜,水果含有豐富的B族維生素.這些食品對維持神經系統的功能,促進消化都有一定的作用.此外,要少吃鹽（以普通鹽量減半為宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等.