更年期頭暈心慌主要是由于缺乏雌激素導致的�？梢詸z查一下有沒有補充雌激素的不宜癥。如果沒有補充雌激素的不宜癥，可以直接補充雌激素。也可以選用一些補腎的藥物來調理更年期的癥狀。
通常來講，更年期出現頭疼頭暈心慌心悸的問題，想要改善這類情況，可以通過以下幾種方式進行。
從中醫角度來講，更年期是由于肝腎陰虛導致，從而誘發多種不適癥狀，如頭暈頭疼、心悸、潮熱多汗、失眠健忘等。首先需要調整自身飲食結構，要吃一些能夠提高免疫力和增強抵抗力的食物，盡量少吃辛辣刺激性強的食物，多注意休息，調整情緒，保持心情的愉悅舒暢，避免情緒波動較大，加重心慌心悸的癥狀，同時還應養成一個健康的生活習慣，做到早睡早起，避免勞累，多飲水來調節人體新陳代謝功能 ，也可以服用一些中成藥物來治療更年期的問題，如同仁堂坤寶丸，作為一種純中藥丸劑，不僅安全性高，更無毒副作用，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的功效，適合用于改善更年期出現的頭疼頭暈、心慌心悸等癥狀。
心慌頭暈可見于多種疾病，比如：高血壓、貧血、腦血管痙攣或者是低血糖等�；颊咴谥委煹臅r候應以藥物為主，并且要做一定的心理調整�；颊叱朔盟幬镏�，平時要養成良好的生活習慣。
做一個心電圖能檢查，量一下血壓，測一下血糖等，因為血壓不穩定，像高血壓、低血壓是會引起頭暈的，低血糖、貧血是會引起頭暈的，腦供血不足也是會引起頭暈的，要找到其中的病因來對癥治療。
懷孕以后，每個孕婦都會出現妊娠反應，比如惡心，嘔吐，厭油膩，飲食習慣的改變，這時候有可能會伴有心慌氣短的癥狀，臨床就要注意多休息，從飲食上調節，飲食以清淡，有營養為主，少量多餐。也有可能是因為低血壓而導致的，所以建議平時休息，不要采取仰臥位。
