腰疼腿疼可能是腰椎疾病引起的。
腰疼腿疼有可能是腰椎間盤突出引起的，也有可能是腰椎滑脫引起的。建議患者及時前往醫院就診，可以通過核磁共振來判斷病變的大小和節段，然后確診什么原因引起的然后對癥治療。患者在日常生活中要避免重復的彎腰，過度勞作，可以使用骨痛貼等方法，同時還可以通過牽引物理療法來緩解疼痛。

夜尿多可能是腎陰虛導致的。如果是腎陽虛一般是白天的尿比較多。腎陰虛主要是由于陰液不足，表現為一派虛熱的表現，就是所謂的陰虛則熱，主要表現是腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗、腰痛、舌頭發紅、舌苔少，脈是細而且快。陽虛主要是表現為陽虛則寒，就是虛寒之象，主要表現為畏寒肢冷，小便清長，舌淡、苔白，脈是沉的。夜尿多的話可以調整飲食習慣，晚飯盡量不要吃稀飯粥類食物，睡前一個小時盡量不要喝水，減少尿液的產生。

一般情況下，腎陽虛可能是年紀增長、外感寒邪等原因引起的，具體內容如下：
1.年紀增長：隨著年紀增長，患者通常會出現腎氣不足、陰精不足等情況，通常會導致患者出現腎陽虛，多有腰膝酸軟、四肢發冷等不適癥狀，這是正常的生理現象。
2.外感寒邪：久病、過度勞累等因素可能使患者外感寒邪，出現困阻腰府的情況，導致患者腎陽虛，這是病理性狀態。患者可以遵醫囑使用右歸丸來進行調理，也可以適當在腰部進行理療，如艾灸、雷火灸等，來調理身體、補腎溫陽。

頸椎病引起的手腳發麻可以通過以下方法來治療：
會在可以進行保守治療，比如臥床休息，使用甲基強的松龍等激素藥物等方法。能夠起到消退神經水腫，恢復神經傳導功能的作用。還可以使用手術治療，可以達到解除神經壓迫，挽救神經功能，恢復頸椎穩定性的效果。
此外，建議患者在日常生活中要注意飲食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同時要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。

腎陽虛是中醫學中的一種體質狀態，表示腎臟的陽氣不足，對臟腑組織的推動、溫煦作用削弱，從而引起畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多等一系列陽虛癥狀。腎陽虛的補養原則，以溫補腎陽為主，可采取飲食調理、中藥調理、針灸推拿等方式。
1.飲食調理：患者可多選擇溫補食材，如羊肉、牛肉、狗肉、雞肉等；多食用溫熱的食物，如姜、蔥、辣椒等；適度增加熱量攝入，避免長期饑餓和飲食不規律。
2.中藥調理：同仁堂鎖陽固精丸是以鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等補腎陽的藥材為組方的中成藥，具有穩固腎精的功效，對腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有較好的綜合調理作用。
3.針灸推拿：患者可在中醫師的指導下選擇針刺腎經及相關穴位，如腎俞穴、關元穴等來刺激腎臟以增強腎陽；也可通過按摩和推拿腎臟區域，以促進腎臟的功能和血液循環。

腎陽虛容易引起失眠。
身體出現腎陽虛會引起體寒導致經脈不通，引起失眠，此外腎陽虛還會引起五更瀉、夜尿多等，這也會影響睡眠。在腎陽虛嚴重的情況下，患者可以在專業中醫的指導下服用中藥。但如果不適癥狀不嚴重，可以從生活習慣等方面進行調整。患者要養成規律的作息，有助于緩解腎陽虛。睡前可以用熱水泡腳十五分鐘，有助于睡眠。另外，患者要加強體質，可以改善失眠。