這個要根據(jù)病情決定，這兩個病史是不同的，有本質(zhì)的區(qū)別，抑郁癥是大腦生物胺不足導(dǎo)致的精神功能低下和抑制性心理疾病，焦慮癥的主要特征就是焦慮，相對來講，抑郁癥危害更大一些。

輕度焦慮癥出現(xiàn)抑郁癥全身無力眼睛模糊頭痛，可能是精神壓力過大，思維過于活躍引起的，壓迫了視神經(jīng)導(dǎo)致眼睛視物模糊，可以去尋求心理咨詢，有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)，改善心的狀況。

焦慮癥一般不會遺傳，焦慮癥沒有器質(zhì)性的病變，只是心里上的疾病，由于持久性的焦慮導(dǎo)致的植物神經(jīng)活動障礙的腦機(jī)能失調(diào)，但是如果焦慮癥沒有治療好，父母比較焦慮，可能會通過家庭環(huán)境傳遞下來，影響正常的生活，把焦慮抑郁傳給孩子。

失眠的原因與抑郁癥和焦慮癥有一定的關(guān)系，對于心理障礙的調(diào)理要以心理疏導(dǎo)為主。生活中是會出現(xiàn)一些挫折與不幸，經(jīng)歷了這么長的人生，什么事又不能看透，何必為一些不必要的事糾結(jié)，造成自己的心理障礙。失眠可以服用佳靜安定治，的副作用和依賴性不大，只要不長期服用，就不會對身體造成影響。

抑郁癥焦慮癥的臨床當(dāng)中是會共病，而且在臨床基礎(chǔ)研究中發(fā)現(xiàn)，抑郁和焦慮在生化遺傳免疫內(nèi)分泌，電生理和影像學(xué)方面而有一些聯(lián)系。研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥和焦慮癥的共病率達(dá)到了20%到80%，其中抑郁癥患者60%到90％帶有焦慮，而焦慮證患者當(dāng)中50%會有一些抑郁的癥狀。

對于抑郁癥來說，主要的治療方法，就是考慮藥物的治療，有些還是可以進(jìn)行一些心理治療，也是可以幫助改善的了，焦慮癥是一種心理疾病，心病得心醫(yī)，藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，可以向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來調(diào)整，以免影響生活。