晚上不運動會引起咽喉炎發病，會使氣管內的痰液不斷的聚集增多，與支氣管炎有關，晨起后運動，由于痰液的移動，就會刺激氣管和支氣管的感覺神經末梢，引起刺激性咳嗽。

問題分析：您好，疾病都有一個病情開始發展高峰好轉治愈的過程，不能指望打一針就好的。
意見建議：1、平時預防：建議您多飲水，注意休息，多吃瓜果蔬菜補充維生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡飲食，適量運動，增強免疫力。治療上是抗生素、清咽顆粒、珊瑚含片、鹽水含漱口都是可以的，還可以局部霧化噴喉。

指導意見：你好根據你的描述分析，這種情況建議服用板藍根以及用胖大海等，代茶飲緩解癥狀。

問題分析：您好，咽炎有急性和慢性之分，如果遷延不愈會變成慢性的，您目前沒有采取有效治療措施的話那么咽炎是會一直發展，甚至到達支氣管變為支氣管炎。
意見建議：在遇冷、晚上睡下后咽炎可能會加重，建議您目前最好做喉鏡檢查，明確咽炎的類型，一般是通過含片和霧化進行治療。祝您健康！

病情分析： 根據您以上描述初步考慮大概是急性支氣管炎，該病一般是7天左右的病程，若是支原體感染病程較長，建議化驗血常規及支原體確診，咳嗽是氣管炎的典型癥狀，感冒一般是7天左右的病程，一個月了說明抵抗力差
意見建議：感冒一般是自限性疾病，大概是7天左右的病程，給予匹多莫德提高呼吸道免疫力，咳嗽可以給予賽庚啶及鮮竹瀝或者是氨溴特羅口服液止咳治療，給予異丙托溴銨及維生素K1霧化止咳治療，多喝水，清淡飲食，祝健康

指導意見：你好 你的情況考慮和呼吸道感染有關系的，可以醫院檢查一下，可以服用阿奇霉素分散片和雙黃連口服液治療 ，建議多喝水， 飲食清淡的