最主要的是清淡的食物，具體就是低鹽、低脂、低糖飲食，因?yàn)槟X血管主要是動(dòng)脈粥樣硬化的人，是因?yàn)檠�脂增高有關(guān)系，所以要吃比較清淡的食物，主要是低油脂，也就是炒菜少放油、少吃大魚大肉、蛋黃，含膽固醇高的食物，還有動(dòng)物的內(nèi)臟要盡量的少吃。

飲食應(yīng)增加纖維食物，多吃粗糧、蔬菜和水果等食物，特殊的降脂食物如大蒜、木耳、蘑菇、芹菜等，多吃魚和豆類食物，減少脂肪或膽固醇的攝入。飲食上要注意飲食清淡低鹽低脂飲食。

一旦確診為心腦血管疾病，需要定期接受藥物治療，定期到醫(yī)院做全身檢查，根據(jù)檢查結(jié)果制定個(gè)性化的治療方案。
深海魚油、卵磷脂、亞麻籽油、輔酶Q10、葡萄籽等是心腦血管的補(bǔ)品，建議搭配深海魚油、卵磷脂等，深海魚油有助于降低血液的粘稠度，防止血管壁增厚變硬，卵磷脂能溶解血管壁上的脂質(zhì)垃圾，具有軟化血管的作用，最好是輔酶Q10。有營(yíng)養(yǎng)心肌、改善心肌缺血的作用。

南瓜中含有大量的淀粉，人們可以用它替代一部分主食，也可以適當(dāng)?shù)募尤敫�多的菜，南瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)人體消化和吸收，有效排出有害物質(zhì)，對(duì)人體發(fā)揮積極的作用，對(duì)心腦血管疾病起到一定的積極作用。

得了心血管疾病的病人，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，平時(shí)要注意保養(yǎng)，注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不要過于勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，飲食上可以多吃一些植物油，不要吃動(dòng)物油，要保持飲食規(guī)律。

目前臨床上當(dāng)中最常見的口服控釋片，因此建議家中常備，而且也需要根據(jù)其它情況進(jìn)行具體的對(duì)待。如果患者合并有心率過快的情況，可以加用美托洛爾，這種β受體阻滯劑進(jìn)行治療。如果患者要想更加平穩(wěn)，長(zhǎng)期服用，可以改成沙坦類藥物進(jìn)行長(zhǎng)期控制，而且在該藥期間一定要注意相關(guān)的并發(fā)癥。