對的謝謝你了
骨質疏松怎摸預防
如果是在骨折后出現了骨質疏松,可以通過口服雌激素、孕激素來糾正,比如尼爾雌醇、倍美力等,如果是在停藥的時候,可以口服羥孕酮。在服用上述藥物的時候要特別注意藥物的不良反應,比如乳腺癌、子宮內膜癌等。
同時鈣劑和維他命D能提高骨骼的強度,對骨質疏松癥有一定的治療作用。
最后雙膦酸鹽具有抑制骨吸收、補充骨礦的作用,主要有阿侖膦酸鈉。
骨質疏松應稱為骨質疏松癥,是由于骨質內單位體積的骨量減少引起的一系列癥狀,好發于脊柱、雙髖部、腕部等位置,常見癥狀為疼痛。骨折后如果經常抽煙喝酒,經常使用激素類藥物,或者喝碳酸飲料,都有可能導致骨質疏松。在這種情況下要避免不良的生活習慣,同時要多吃豆制品、海鮮、牛奶等含鈣豐富的食物。適當曬曬太陽,多吃蝦皮魚子醬。
治療骨質疏松主要依靠藥物治療。除此之外,日常的康復鍛煉也可起到一定的輔助作用。
充足的鈣攝入可幫助獲得理想骨量峰值,減緩骨丟失,維護骨骼健康。目前提倡盡可能通過膳食補鈣,當飲食中鈣攝入不足時,給予補充鈣劑,如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、維生素D等。平時建議以高蛋白、高維生素、高熱量、高鈣和高鐵的食物為主,如豬瘦肉、牛肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆類、芝麻、菠菜等新鮮蔬菜,多飲水。增加曬太陽時間,以增加骨中鈣和磷的吸收,促進骨折修復。
有骨質疏松癥的病人,在發生了骨折以后,最好食用以下一些食品和藥品。
建議多食用含有豐富的鈣和蛋白的食品,例如:牛奶、蛋、魚、蝦等。這種情況可以由專業的中醫醫師進行診斷,并提供相應的中成藥。如果出現了嚴重的問題,那么應該及時到醫院接受專業的檢查,然后在醫生指導下使用合適的藥物來治療,如果疼痛嚴重,可能需要遵醫囑口服布洛芬片等藥物來緩解疼痛。
問題分析:你好一般骨質疏松都建議多運動,多曬太陽,補充營養,同時堅持長期預防性補鈣,以安全、有效地預防骨質疏松。
意見建議:注意多運動,老年人還應加強防摔、防顛等措施,理療心理、營養、補鈣、也可以口服阿法骨化醇片口服,預防骨質疏松
病情分析:很多人對骨折的治療觀念還停留在單純補鈣的階段。但這些鈣制劑的吸收率極低,過多的鈣離子不吸收,游離在身體中形成結石。骨折的治療應從促進骨生長著手,促進骨骼營養成分的吸收才能促進骨折恢復。
意見建議:食元牌暢步彌補了市場上骨骼產品只補不養現狀,補骨+養骨,補養雙效。以“天然鈣來源”牛骨粉、“關節修復素”氨糖補充骨骼空洞,增加骨質,達到補骨效果;通過人參、枸杞子、女貞子、菟絲子、淫羊藿五大珍貴中藥,健脾益腎,養骨生髓,促進骨骼營養的吸收和納入,迅速增加鈣質和氨糖營養成分吸收。補養雙效,高效增加骨密度,促進骨折恢復。