考慮為心臟神經官能癥，平時多注意休息，飲食上多注意清淡，不要吃油膩的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，再合理用藥如逍遙丸。同時注意心態，不要太去想一些復雜的事情，保持良好的心態。

考慮可能跟心血不足所致，因為人的心臟的正常運作很大部分是靠著心血的供應，一旦心血供應不足時，就會出現心神失養而出現心神不寧的情況，如表現為心悸、心率快、驚恐、還有失眠的癥狀。

心虛膽怯型失眠用的藥有：
1、最常用的代表方劑是安神支釘丸和酸棗仁湯。心膽兩虛型失眠會表現為失眠、膽怯、心悸、遇事易驚、常焦慮、氣短、自汗、倦怠乏力、舌淡、脈細。治療時要益氣、安神定志，用安神支釘丸、酸棗仁湯治療。
2、安神支釘丸由人參、石菖蒲、龍齒、茯苓、茯苓、遠志組成，酸棗仁湯由酸棗仁、知母、川芎、茯苓、甘草組成。安神支釘丸可以補氣、鎮驚、安神，酸棗仁湯可以養血、清熱、除煩。

通常情況下，情緒緊張心跳加速可能是情緒緊張、心律失常等原因導致的。不同原因可采取不同的治療方式。具體情況分析如下：
情緒緊張：當工作壓力過大、精神緊張時就可能會導致心跳加速，這屬于正常現象，一般不需要進行治療。
心律失常：心律失常指由于心臟激動的起源或傳導異常所致的心律或心率改變，因此情緒緊張心跳加速可能是心律失常導致的。患者可以按照醫囑使用鹽酸利多卡因注射液、鹽酸普魯卡因胺注射液、硫酸奎尼丁片等藥物進行治療。當病情嚴重時，患者還可以通過心臟射頻消融術、冷凍消融術、埋藏式心臟起搏器植入術等方式進行治療。

通常來說，緩解緊張情緒處理方法如下：
焦躁壓力給病人帶來輕微的煩惱時，可以通過理療來緩解壓力帶來的壓力。如果精神壓力會對患者的學習、工作、生活造成一定的負面作用，那么可以通過螺環酮，艾司西酞普蘭，西酞普蘭，文拉法辛藥物來進行緩解。
需要注意的是，平時應該多臥床休息，適當活動進行康復訓練即可，家屬應該加強護理，有利于促進身體的健康。

如果是短期出現失眠、多夢、容易驚醒，可能是由于工作壓力大，或者其他原因導致的。也有可能是睡眠不規律，過度熬夜或不規律，有時睡眠時間很長，有時睡眠很短造成的。如果是長期的，可以說是失眠癥，有可能是抑郁癥或焦慮癥的伴隨癥狀。