要注意一下是否有局部的動脈硬化這類問題為好，檢查一下，查下肢的動脈彩超。這確實是要注意有陽虛這類問題的，也有可能還存在寒濕內生的問題，所以需要結合其他癥狀綜合判斷。

腰膝酸軟單一的癥狀，不足以判斷到底是腎陰虛還是腎陽虛。不管是陰虛還是陽虛，都會出現腰膝酸軟的癥狀，因為不管是陰虛還是陽虛，都是屬于身體虛損的狀態。而且不僅僅是陰虛或者陽虛，氣血虧虛也會出現腰膝酸軟的癥狀。

腎陽虛特別怕冷腰酸可以用黃芪泡水喝，黃芪是非常常用的一種中藥，具有補益氣血的作用，尤其是對肺、脾等氣虛病人非常適宜。因此有些久病初愈，辨證為脾虛、肺氣虛的病人喜歡將黃芪泡水長期飲用，確實對疾病治療具有一定輔助作用。但是黃芪本身是一種甘溫藥物，具有溫熱效應，如果長期服用，即使泡水喝也會導致體內溫熱之性上揚，甚至會出現口干、舌燥、口腔潰瘍等類似于上火的表現。

指導意見：你好，根據你的描述給你分析，目前考慮你可能是有腎陽虛，或者是脾氣虛等。建議你平時要適當加強營養，關鍵是要多運動，保證睡眠質量。可以對癥口服人參健脾丸，并及時到當地正規醫院中醫科就診，再對癥治療，祝你早日康復

問題分析：您好，若是腎陽虛的話會有畏寒怕冷、身體酸痛的感覺，可能是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候。
意見建議：建議腎陽虛的話可以選擇金匱腎氣丸，溫陽補腎的效果不錯，這個季節建議您可以吃些山藥燉羊排，食補的效果也不錯。

病情分析： 你好 腎虛。腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,
腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
意見建議：腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸