骨質(zhì)疏松癥是指由于單位體積內(nèi)的骨量減少，骨組織的微小結(jié)構(gòu)發(fā)生異常，從而導(dǎo)致骨骼的脆性增大，從而導(dǎo)致病理性骨折。骨質(zhì)疏松癥是由老年人引起的。在日常生活中要多食用含鈣豐富的食物，例如：骨湯、瘦肉、雞蛋、牛奶等含有豐富蛋白質(zhì)的食物。可以在日常生活中多曬太陽。這種情況之下，由于我們的保守治療效果不好的話，就可以出現(xiàn)一個(gè)髖關(guān)節(jié)骨折愈后較差的情況。

老年人骨質(zhì)疏松疼痛的原因一般有外傷、退行性病變等。具體分析如下：
1.外傷：如果老年人曾經(jīng)受過外傷，可能會(huì)導(dǎo)致骨骼出現(xiàn)微小的骨折，骨折處可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，引起局部疼痛。
2.退行性病變：隨著年齡的增長，骨質(zhì)的流失可能會(huì)增多，同時(shí)骨的形成減少，可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松，同時(shí)受到刺激后，可能會(huì)導(dǎo)致疼痛。

老年人骨質(zhì)疏松癥比較普遍，多見于70多歲老人。老年人骨質(zhì)疏松要多吃含鈣豐富的食物，奶粉中的鈣質(zhì)含量要高，老人可以適量的進(jìn)行補(bǔ)充。
老年人可以吃高鈣的低糖、低脂肪、高維生素d的奶粉。除了奶粉之外，可以多吃蝦皮、海帶、豆類等瘦肉食物。平時(shí)要多出去曬太陽，多做一些體育鍛煉，這樣才能保持骨量，減少骨質(zhì)流失。

老年人骨質(zhì)疏松一般能補(bǔ)鈣。
老年骨質(zhì)疏松為一較為特殊的病癥，因老人細(xì)胞等臟器功能下降，因而有骨質(zhì)吸收減少的現(xiàn)象，造成骨單位體積骨量下降，由此引起骨質(zhì)疏松，輕度外傷均可導(dǎo)致骨折發(fā)生。老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松后容易引起各種并發(fā)癥，所以一定要注意預(yù)防和護(hù)理，避免影響其生活質(zhì)量。老年人骨質(zhì)疏松，通常情況下，應(yīng)及時(shí)針對(duì)患者發(fā)病原因，采取相應(yīng)處理措施，有些病人是因?yàn)榇菩约に匕l(fā)生了變化，有因甲狀旁腺功能下降，有的表現(xiàn)為腎臟功能不完整。病人可以不改，比如以口服部分營養(yǎng)藥為主，或者食用含鈣較多的食品、牛奶、豆制品等，同時(shí)能夠口服維生素d。

老年人骨質(zhì)疏松通常會(huì)導(dǎo)致腰、背等部位疼痛。
老年人骨質(zhì)疏松時(shí)常會(huì)有腰、背部疼痛的感覺，主要是因?yàn)殁}流失、骨密度降低、腰部負(fù)重太大等引起疼痛癥狀。另外骨質(zhì)脆性增高容易出現(xiàn)骨折，骨折后常會(huì)伴隨著劇烈的疼痛感。這種疼痛感還會(huì)因?yàn)榭人浴�彎腰、翻身等加重。老年人骨質(zhì)疏松一般以預(yù)防為主，日常需要加強(qiáng)防護(hù)，防止跌倒而導(dǎo)致骨折，可以喝一些牛骨湯、蝦皮豆腐湯、黃豆豬骨湯等，為身體補(bǔ)鈣，對(duì)骨質(zhì)疏松的緩解有一定的幫助。

老年患者的骨質(zhì)疏松癥主要是由于許多老人，特別是婦女，在絕經(jīng)期之后出現(xiàn)了大量的骨質(zhì)丟失，比如在絕經(jīng)前沒有補(bǔ)充鈣劑、服用骨法橙、缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、暴曬、過量的咖啡、酗酒、抽煙等。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，與其年齡及某些更年期有關(guān)，所以要注意對(duì)其進(jìn)行早期的防治。
此外，日照減少、缺鈣、缺維生素D、高鈉飲食等；心血管疾病患者、絕經(jīng)后婦女及其他影響骨代謝的疾病或藥物也可導(dǎo)致老年人骨質(zhì)疏松。