吃土豆可以預防。含有豐富的鉀離子，鉀離子能夠，穩定人的情緒，而讓人避免感到特別的緊張，保護腦血管免于破裂，同時其它的水果當中其實含有鉀元素的也有很多，比如，香蕉，桃等水果。

腦出血和腦血栓得到了挽救，所以一個人必須終生服藥，只要能照顧好自己，配合藥物治療，并進行定期復查，即使服藥也需要復查，也有可能復發，因為在冬天，血液循環不暢，這很容易導致疾病的復發。冬天應該盡量注意，飲食應該清淡，這樣可以減少疾病的復發。

腦出血病人經早期積極的對癥治療，及急性期過后的原發病的治療，是可以治好的，但是有部分的病人根據出血的部位，出血量不同，恢復期鍛煉不同而留有不同程度后遺癥，如肢體的功能障礙，說話障礙，飲食障礙等。

問題分析：腦出血和腦梗塞，最主要的發病原因是高血壓。所以預防的主要措施是控制好血壓。
意見建議：血壓和飲食鍛煉有密切關系，高鹽飲食，高脂肪、高蛋白都是高血壓的發病因素，預防上，多食蔬菜水果有好處。

問題分析：您好，要預防腦血栓和腦出血，首先要積極尋找病因，如高血壓、高血脂、糖尿病及腦血管痙攣等；在根據病因適當口服服藥，如尼莫地平、血塞通片、煙酸及辛伐他丁、阿司匹林等有一定的預防及治療效果。
意見建議：平時要養成良好生活習慣，保持平和心態，少吃高脂肪高膽固醇煙飲食，積極參加體育鍛煉，增強體質，定期做健康檢查，祝生活愉快，身體健康！

病情分析： 建議體細胞激活再生療法是目前比較常用的新型療法，
意見建議：建議體細胞激活再生療法是目前比較常用的新型療法，療效和效果比較明顯。