血壓高和血糖高的人平時(shí)要注意吃一些清淡的食物，需要吃控血壓和血糖的藥物。
如果是高血糖的人，一定要避免食用含有大量糖份的食品，比如面粉，或者是含有大量糖份的蔬菜，都要嚴(yán)格的控制。平時(shí)可以多食用富含維生素，纖維素和微量元素的食品，特別是富含鉀元素的食品，對高血壓和高血糖人群來說更好。患者可以遵醫(yī)囑服用硝苯地平片、甲基多巴片等藥物來控制血壓，服用奧利司他膠囊、阿卡波糖膠囊等藥物來控制血糖。
平時(shí)可以多食用芹菜、菠菜、海藻、紫菜、洋蔥、胡蘿卜、豆芽等食物。

血壓高和高血壓是一樣的，但是血壓高和高血壓病就不一樣了。
血壓高、高血壓都是由各種原因引起的，如果血壓高于140mmHg，舒張壓大于90mmHg，則屬于血壓高或高血壓。血壓超過1490毫米汞柱以上，屬于高血壓病。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，目前主要以原發(fā)高血壓為主，繼發(fā)性高血壓多見于中青年。原發(fā)性醛固酮增多癥、皮質(zhì)醇增多癥、腎動脈狹窄、主動脈縮小、腎上腺皮質(zhì)增生、腎實(shí)質(zhì)樣病變等是繼發(fā)性高血壓的常見繼發(fā)性高血壓。

血糖高和血壓高可以多吃綠葉蔬菜和新鮮水果。芹菜、冬瓜、海帶等，具有一定的利尿、降壓的作用。平時(shí)要注意低脂飲食，盡量不吃動物脂肪，動物內(nèi)臟等。可以吃蛋清，魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。

血壓高和血糖高通常沒有直接的、必然的關(guān)系。
在臨床上，血壓高和血糖高通常不存在直接的相關(guān)性，但肥胖患者往往會同時(shí)患上糖尿病和高血壓，提示血糖高、血壓高的情況有一定的遺傳基礎(chǔ)。此外，由于血糖高的患者的血管對血管緊張素的反應(yīng)非常靈敏，同時(shí)還會對腎臟造成損害，從而導(dǎo)致血壓上升。另外，高粘稠度、血管壁損傷、血管阻力增加等因素也會導(dǎo)致糖尿病患者的血壓升高。因此，在日常生活中，患者要注意監(jiān)測血糖、血壓，還要注意控制血糖及血壓，飲食可以選擇低鹽、低脂、低糖的食物，平時(shí)要多運(yùn)動，多吃新鮮的蔬菜，以起到降壓、降糖的作用。

有高血壓，需要盡快進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化治療。高血壓和低血壓都是代表血管的壓力。主要是體循環(huán)動脈的壓力。動脈血管收縮引起的壓力是高血壓，而動脈血管舒張引起的壓力是低血壓。如果血管壓力過高，動脈硬化和其他疾病將很容易引起。

高血壓會出現(xiàn)頭痛，頭暈眼花，失眠乏力等癥狀。低血壓常出現(xiàn)的癥狀為頭暈，眼黑，肢軟，冷汗，心悸等。兩者都需要進(jìn)行藥物治療。高血壓需要長期終生性用藥，低血壓可以通過藥物治療和飲食調(diào)整。