發(fā)燒的時(shí)候往往是機(jī)體感染了病毒或者細(xì)菌，導(dǎo)致體內(nèi)體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)的上移，所以會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。發(fā)燒的時(shí)候機(jī)體的代謝率會(huì)增加，溫度也會(huì)升高，會(huì)發(fā)生大量的無氧糖酵解，提供給機(jī)體多余的熱量，這個(gè)時(shí)候會(huì)產(chǎn)生大量乳酸，這些乳酸就會(huì)堆積在肌肉中，所以會(huì)產(chǎn)生肌肉酸疼的現(xiàn)象，這時(shí)進(jìn)行退燒的治療，往往可以緩解肌肉酸疼的現(xiàn)象。

運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛往往是在這段時(shí)間運(yùn)動(dòng)可能是無氧比較多，產(chǎn)生的乳酸在運(yùn)動(dòng)后蓄積在體內(nèi)，還沒有得到比較好的分解，這時(shí)候集聚會(huì)產(chǎn)生這種酸痛的效果。一般的處理方法是要適當(dāng)?shù)男菹�。另外，局部可以用一些按摩去減緩這個(gè)癥狀。在運(yùn)動(dòng)之前要做好拉伸準(zhǔn)備活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)之后也同樣要做拉伸跟放松運(yùn)動(dòng)。

感冒后出現(xiàn)肌肉酸痛的表現(xiàn)，可服用對(duì)癥藥物治療，如連花清瘟膠囊，并輔以按摩等生活護(hù)理方式加快癥狀緩解。
感冒后肌肉酸痛多是病毒侵犯機(jī)體引起炎癥反應(yīng)所致。部分患者出現(xiàn)此癥狀也可能與感染后機(jī)體發(fā)熱，致使肌肉無氧代謝增加，乳酸分泌增多堆積在肌肉等軟組織中有關(guān)。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，可以抑制多種感冒、流感病毒，減輕機(jī)體炎癥反應(yīng)，可有效改善感冒引起的肌肉酸痛，還可緩解發(fā)燒、頭痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。此藥物還具有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用，有利于提高患者的抗病能力，加快病情恢復(fù)，使得不適癥狀盡快緩解。
同時(shí)，建議患者保證充足的休息，規(guī)律作息。也可輕柔按摩肌肉組織，有助于增加局部血液循環(huán)、放松肌肉，輔助改善肌肉酸痛的癥狀。

全身酸痛、乏力最重要的因素是病毒性感冒的前驅(qū)癥狀。當(dāng)人感染病毒時(shí)，病毒入體就會(huì)有周身酸痛、乏力、食欲減退、頭暈、頭痛、睡眠差、周身不適等前驅(qū)癥狀。此時(shí)，需要對(duì)癥應(yīng)用抗病毒的感冒藥治療。

胳膊肌肉酸痛可以進(jìn)行局部肌肉的熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，使乳酸達(dá)到平衡。手臂的肌肉酸痛，主要是因?yàn)榫植康膭趽p，造成肌肉的疲勞。
需要多休息，不要過于疲勞，可以通過熱敷、理療等方式進(jìn)行調(diào)理。如果有明顯的疼痛，可以服用消炎止痛的藥物。減少體力活動(dòng)。胳膊肌肉酸痛時(shí)，盡量少用胳膊干重活，避免加重酸痛，使本來酸痛的胳膊更加難受。

突然出現(xiàn)高強(qiáng)度鍛煉會(huì)引起肌肉酸痛，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳酸堆積，無法及時(shí)排出體外引起了肌肉的酸痛。此時(shí)可以采用熱敷的辦法進(jìn)行處理，也可以對(duì)疼痛肢體進(jìn)行伸拉運(yùn)動(dòng)，一般休息2-3天就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。運(yùn)動(dòng)過量肌肉超負(fù)荷會(huì)引起肌肉酸痛，可以適當(dāng)?shù)姆潘�，減少活動(dòng)。