胃酸胃脹氣吃清淡易消化的食物。
出現(xiàn)胃酸胃脹氣時，要避免食用生冷、辛辣刺激、硬、酸、油膩、易生氣的食品。可以多吃些細軟的食物，平時要注意清淡易消化，在此基礎上要注意營養(yǎng)，三餐要有規(guī)律，可以少食多餐。平時可以多吃些雞蛋中的蛋清，多喝些粥，細面條，木耳，銀耳，番茄，菠菜，芹菜，西葫蘆，絲瓜，豆角，卷心菜，橄欖菜，桃子，櫻桃，蘋果，火龍果等。
一般情況下，經(jīng)常胃酸胃脹氣可以通過藥物治療、生活護理等方式改善，具體內(nèi)容如下：
如果出現(xiàn)胃酸胃脹氣的癥狀，應先到消化科進行檢查，通過血常規(guī)、X線鋇餐、胃鏡等檢查，確定原因。在醫(yī)生指導下，可以選擇抑制胃酸的藥物進行治療。例如：雷貝拉唑、泮托拉唑等具有抗酸性作用的藥物。還可以結(jié)合硫糖鋁、枸櫞酸、莫沙必利片等胃粘膜保護劑、促胃腸動力藥物。還可以服用化肝煎、達立通沖劑等中成藥。日常生活中要避免食用生冷、刺激性的食品。
通常情況下，胃脹氣胃酸可能是消化不良、反流性食管炎等原因?qū)е碌模唧w情況分析如下：
消化不良：消化不良是由胃動力障礙所引起的疾病，一般會出現(xiàn)餐后飽脹、腹部脹氣、噯氣、反酸等癥狀，患者可能會因為消化不良導致胃脹氣胃酸。
反流性食管炎：反流性食管炎是指胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管，導致食管黏膜糜爛、潰瘍的一種疾病，患者一般會出現(xiàn)燒心、反酸、胸痛、噯氣等癥狀，因此胃脹氣胃酸可能是反流性食管炎導致的。
胃酸胃脹氣給寶寶喝米湯就是一種很好的方法，可能很多人都不知道米湯是偏堿性的，就是因為含堿性，所以才能夠中和胃酸，這樣米湯才會對治療脹氣很有效果。胃酸胃脹氣的情況下，考慮是因為有腸胃功能紊亂導致的情況，可以使用一些腸道益生菌來改善一下的，并且少食多餐，不要暴飲暴食。要注意避免辛辣刺激油膩生冷的食物以及不易消化的食物，避免著涼等。
一般來說，胃酸胃脹可以選擇以下方式緩解：
一、多喝一些牛奶，可以起到保護胃粘膜、減輕胃酸分泌的作用。
二、可以飲用酸奶，酸奶具有潤腸通便、減輕脹氣的作用，在胃酸胃脹的情況下飲用。
三、香蕉可以幫助腸胃蠕動，幫助消化積聚在胃部的食物。四、可以在醫(yī)生的指導下服用嗎丁啉，健胃消食片，奧美拉唑，胃必治等等。
盡量吃容易消化的軟食、流食，并且適當?shù)卦黾舆\動，會增加胃腸蠕動，促進胃排空，注意適當?shù)匦菹ⅲ憻挘３稚钜?guī)律，保持精神愉快，樂觀，精神抑郁、低沉的話，往往會引起或加重。
