高血脂癥的癥狀
一般情況下，高血脂病人一般不會(huì)有任何的臨床癥狀，也不會(huì)有任何的異常，不過也會(huì)有一些人會(huì)出現(xiàn)手腳無力、眼睛干澀、頭昏等不適的情況。高脂血癥是常見的臨床表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為脂肪沉淀在真皮中，皮下會(huì)形成黃瘤性腫瘤，同時(shí)還會(huì)在眼皮的周邊發(fā)現(xiàn)一些扁平的黃瘤和肌腱的黃瘤性腫瘤。不過在進(jìn)行了藥物治療以后，當(dāng)血液中的膽固醇逐漸回歸到正常范圍時(shí)，上述的情況也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果脂肪在血管中沉淀，就會(huì)造成動(dòng)脈瘤、周邊血管的損害。
通常情況下，高血脂癥患者在早期一般是沒有明顯癥狀的。隨病情進(jìn)展，才可能出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，具體包括：
1.頭暈：長期腦動(dòng)脈硬化及血液黏稠度增高，可能導(dǎo)致腦缺血、缺氧。
2.黃色瘤：脂質(zhì)沉積在局部，皮膚或肌腱部位形成瘤樣?xùn)|西，呈黃色，多見于眼部周圍。
眼底改變可為黃色。
3.早發(fā)角臘環(huán)：可見在眼內(nèi)角膜周圍見白色或灰白色環(huán)狀。
有些輕度脂肪肝會(huì)出現(xiàn)一些輕微的消化道表現(xiàn)，如食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹等，中重度脂肪肝的癥狀有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等，肝臟輕度腫大可有觸痛，質(zhì)地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數(shù)病人可有脾腫大和肝掌。
高血脂病人會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、胸悶心悸、視物模糊、肢體麻木、臉黃疣、手部黑斑等癥狀，也有些病人無明顯癥狀。如果有高血壓、應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查，確認(rèn)病情后再用藥。平時(shí)注意多休息。
高脂血癥早期可以沒有任何癥狀，也可以出現(xiàn)頭暈，乏力，犯困等癥狀，可由于油脂性食物攝入過多，運(yùn)動(dòng)量少及機(jī)體脂質(zhì)代謝異常等因素導(dǎo)致。如果伴有高血脂應(yīng)該注意低脂飲食，多食用蔬菜水果，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，同時(shí)可口服調(diào)脂藥物治療，服藥兩個(gè)月后進(jìn)行復(fù)查。
要想預(yù)防高血脂，最好是吃低脂食物，日常生活中要控制好食油的攝入量，一天不要超過20克。
同時(shí)要注意不要吃肥肉、油炸食品、高糖食物，要戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)腻憻挘恢苤辽僖?次以上的運(yùn)動(dòng)量，一次至少30分鐘。鍛煉應(yīng)該與目標(biāo)心率相適應(yīng)，以220為單位減去年齡。
如果不能達(dá)到目標(biāo)心率，可以達(dá)到亞極值，即220減去年齡的80%-90%。控制體重，保持在一個(gè)理想的水平。一般是指身高在105以下，上下10%之間都可以，如果的食物，盡量選擇低熱量的食物。