高血壓高壓不高，低壓高的情況可能是動脈硬化，動脈硬化之后會導(dǎo)致大動脈的彈性力比較差，就容易導(dǎo)致低壓升高，需要服用一些降壓的藥物進(jìn)行緩解，同時要注意自己的血壓，避免使用一些導(dǎo)致血壓波動較大的藥物或食物。

目前的血壓情況屬于一級高血壓，暫時不需要服藥的。通過飲食控制和體育鍛煉即可，平時注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作，體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽，低動物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.戒煙酒。定期測量血壓。

高血壓病人血壓極高，因此應(yīng)去醫(yī)院心內(nèi)科服用抗高血壓藥物。血壓相對較高，可采用兩種或兩種以上抗高血壓藥物、小劑量聯(lián)合治療或藥物輸注治療。平時，必須注意保持低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，多參加戶外運動。

考慮不健康的生活及飲食習(xí)慣有關(guān)，長期的高血壓可以誘發(fā)心腦血管疾病，需要重視治療，應(yīng)該就診醫(yī)院心內(nèi)科看看，在指導(dǎo)下使用減低血壓的藥物，按時服用，定期復(fù)查，平時一定飲食清淡，少吃肉食及腌制食物，多吃菜，不要熬夜，適量運動。要低膽固醇和低脂肪飲食。多食用富含維生素和鉀的蔬菜和水果，另外還要定期測量血壓。

指導(dǎo)意見：您好！低壓95屬于偏高，如果連續(xù)兩天都超過90，那么就是高血壓

病情分析：您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。
意見建議：不要飲酒，可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險;增加患高血壓、中風(fēng)等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測血壓，指導(dǎo)治療。