失眠多夢可以吃以下幾種藥物。
1、苯二氮卓類藥物,分為短效、中效和長效藥物,適合入睡困難的人。
2、非苯二氮卓類藥物,適合短時間內入睡困難的患者,睡眠質量提高,耐受性好,對第二天的生活影響較小,停藥后失眠反彈少。可能的副作用包括嗜睡、胃腸道反應、頭暈、頭痛等。
3、褪黑素受體激動劑:可提高睡眠效率,延長總睡眠時間。
4、抗抑郁藥:對伴有抑郁、焦慮的失眠患者更有效。
這種癥狀考慮是由于神經衰弱引起的失眠癥狀,可以通過食療的方法來進行調理身體,睡覺之前不要進行劇烈的鍛煉,可以合理的散步或走動,使身體處于疲勞狀態,更加容易進入睡眠。
經常失眠多夢又尿頻可以口服補腎的藥物,應該是腎虛或者神經衰弱,還有就是要注意飲食調整,上可以多泡泡腳,促進全身血液循環,臥室里不要開強光,不要有噪音,保持室內安靜,睡前不要喝咖啡或者濃茶。
可以用于經常頭痛,失眠多夢的老年人。血府逐瘀顆粒(世紀康):活血化瘀,行氣止痛。用于瘀血內阻,頭痛或胸痛,內熱瞀悶,失眠多夢,心悸怔忡,急躁善怒。開水沖服,一次一袋,一日三次,或遵醫囑。忌食生冷。
失眠后患者出現心慌、多夢,心臟疼等與腦神經功能障礙有關,是長期睡眠不足所致。造成這種情況的原因很多,和患者生活不規律有關,會導致生物鐘紊亂。此外,焦慮、抑郁、情緒不穩定也容易導致上述癥狀。
如果有以上癥狀,建議去醫院做心臟檢查。經心臟彩超、多普勒超聲、心電圖檢查排除器質性心臟病后,認為心悸癥狀與睡眠不好有關,重點是調節睡眠質量。
要調整睡眠,首先要堅持有規律的作息時間,按時按點睡覺,睡覺之前不要暴飲暴食,不要喝太多的水,避免不斷的上廁所影響睡眠,也不要吃太油膩的食物,影響消化,進而影響睡眠。