目前臨床上當中最常見的口服控釋片，因此建議家中常備，而且也需要根據其它情況進行具體的對待。如果患者合并有心率過快的情況，可以加用美托洛爾，這種β受體阻滯劑進行治療。如果患者要想更加平穩，長期服用，可以改成沙坦類藥物進行長期控制，而且在該藥期間一定要注意相關的并發癥。

年輕高血壓患者患腦血管病一般是因為沒有良好地控制血壓。
血壓不能很好地控制，常常上下起伏，從而對血管產生很大的損害。就像一個氣球，每天處于過度膨脹、收縮的狀態，時間一長，氣球的塑料就會慢慢的變老，最終很有可能會爆裂。所以在這個時候要注意控制血壓。
身體出現不適時一定要及時就醫，在醫生指導下進行對癥治療，定時定量服用藥物。

心腦血管病人：常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。因為蘋果汁中的抗氧化劑有利于心臟的健康運轉。少食用高脂肪和高膽固醇食物，如油類、肥肉類食品，動物內臟。少鹽，吃鹽過多，會導致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟負擔。多補充膳食纖維素，纖維素主要存在于蔬菜中，以竹筍、梅干菜、芹菜、韭菜為代表。高血壓病人：在飲食上應遵守低鹽低脂低熱量的原則，并注意飲食結構的合理搭配；飲食不宜過飽過快；忌不良嗜好如煙酒等。

患有高血壓、心腦血管疾病的人一般不能吃人胎盤。因為胎盤富含其他營養物質，它可能對高血壓、心腦血管疾病有害。可以在生活中得到調養，平時適當鍛煉身體，不要吃任何刺激的食物。

心腦血管病患者通常沒有不能吃的水果。
心腦血管疾病是指由于高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病所引起的心血管和腦血管的出血性疾病和缺血性疾病的一個統稱。如果患者患上的是心腦血管疾病，可以吃當地的時令水果，同時還要注意血糖的變化，避免吃太多水果引起的血糖升高。建議在吃水果之前要定期復查血糖狀況。平時可以多吃一些比較常見的水果，比如蘋果，梨，桔子，橙子，香蕉等。

有高血壓心腦血管病的人能服用三七粉，三七具有擴張血管的作用，有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用，有抗炎癥作用，具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應，抗腫瘤作用，抑制疤痕增生，抗衰老、抗氧化作用，有降低血脂及膽固醇作用。