月經量少有很多原因，因體質虛弱，貧血可出現月經量減少的癥狀，或氣滯血瘀，血液循環不暢等，月經血液流出不暢，還可出現經量減少，或因體內激素分泌失調，可引起月經量少現象，發生時，應結合個體具體體質及臨床表現，做出確切判斷，那么就及時調理吧。
對于患有月經不調的女性來說要注意保持自身身體平衡，不要過于緊張。若出現體質虛弱、面黃肌瘦等癥狀，出現貧血時通常要適當加強營養，多吃奶、蛋、肉，這些富含營養的食品增強了體質、改善了病癥，經期可適當補充紅糖姜水，以改善經期血液循環，促使月經血液流出。

月經量少沒卵泡怎么辦需根據實際情況采取相應措施。
女性來潮少沒有卵泡可以到正規的醫院做激素6項檢查。卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合癥、內分泌紊亂等都會造成卵巢功能早衰，卵巢內分泌紊亂可能會出現無支配卵泡。如果有女性出現了問題，可以在醫生的指導下口服促排卵的藥物，比如克羅米芬，可以起到促卵泡的作用。平時要有規律的作息時間，要有足夠的休息，不要過度疲勞。同時還要注意補充充足的營養，讓自己的情緒放松，這樣才能促進卵泡的發育。

一般情況下，月經量少，不來，這是一種女性經期不規律的表現。患者可以口服烏雞白鳳丸、當歸丸、益母草膏等調理月經，建議患者在醫生的指導下使用藥物進行治療，以免對身體造成不良影響。患者在日常生活中要多做一些保暖的事情，避免食用生冷、辛辣等刺激性的食品，避免引起宮寒，要多休息，避免勞累，要有良好的生活習慣，可以使月經不調的情況得到一定的改善。

一般來說，女性的月經量一般在60ml左右，小于30ml屬于偏低，80ml屬于偏多，通常會導致女性來潮的次數較多，可以到中醫科進行檢測，口服一些具有活血養血作用的藥物，例如烏雞白鳳丸、新生化顆粒等，或者是與子宮內膜相關的疾病，最好是到正規的醫院化驗一下，如果體內的激素含量偏低也會導致月經量減少。
此外，建議在經期飲食清淡、營養豐富、營養全面，有助于避免不良癥狀。

如果是年齡在40歲以上的女性，出現月經量少，可能是由于卵巢功能下降引起的，這屬于是正常的生理現象，所以可以不用進行任何的處理治療。而對于年齡在35歲以下的女性，月經量少，可能是卵巢早衰、子宮內膜炎等引起的，建議患者及時就醫，需要進行性激素六項、B超等檢查，以明確病因，然后使用對應的藥物進行治療，同時注意飲食規律，多吃新鮮的蔬菜愛水果，少吃辛辣刺激的食物。

通常情況下，月經量少且顏色淡可以通過飲食、藥物等來調理。具體分析如下：
如果患者目前出現月經量少，而且顏色比較淡的癥狀，首先考慮這是由于氣血虧虛引起的一種情況，建議患者可以多吃一些紅棗，或者是八珍湯來幫助調理身體緩解癥狀。同時也有可能患者是由于多囊卵巢綜合征等婦科疾病引起的，卵巢功能低下之后就會導致這種現象，建議可以先到醫院就診，確診之后積極的給予達英等藥物來進行調理。