感冒后晚上睡覺大量出汗是因為在晚上睡覺的時候,由于身體處在休息的狀態,為了抵抗外來的感冒病毒或者細菌,身體的代謝率就會大大的增快。為了提供足夠的能量對抗細菌和病毒,出現代謝率增快的現象。
考慮病毒性感冒引起的發熱,造成皮膚出汗,散熱的癥狀,是生理現象,多喝水,休息,清淡飲食,增加抵抗力,一般病毒性感冒是可以自愈性疾病。如果癥狀明顯,影響飲食及睡眠,就需要感冒藥物治療,才能改善病情。
感冒后出大量的汗,就需要多喝溫開水多吃有營養,清淡容易消化的食物,給身體補一補,另外也可以遵醫囑服,用藥物得到緩解。在感冒后治療主要是以,發汗為主如果出太多的汗對身體也不好,如果身體較為虛弱也會愛出汗,在治療期間飲食上不要吃辛辣刺激性過于油膩的食物。也要多臥床休息,保持充足的睡眠時間,臥室內要勤開窗通風,保持空氣新鮮才有利于病情恢復。
高血壓不會引起大量出汗,如果出汗多,應該檢查是否存在甲亢等疾病。汗腺分泌屬于交感神經調節范圍,在交感神經興奮性增高的時候,會出現大量出汗,緊張,焦慮,血壓增高等。
運動出汗是非常好的現象,它可以排除毒素、緩解壓力甚至可以降壓、降脂。但有些人在跑步的過程中,或者運動的過程中,會出現出汗很多,有些人出汗很少。雖然排汗對于人體有多種好處,但是要注意汗不能夠排過多,排汗過多,會導致人體失去過多的水分,導致虛脫、脫水甚至中暑的癥狀,在流汗的過程中,一些電解質比如鈉離子、鈣離子,會從汗液當中排出,鈣離子和鈉離子會丟失,流汗過多,會導致低鈉血癥,甚至低鈣血癥的出現。
小孩晚上睡覺時大量出汗有兩種原因一種是生理性出汗,因為孩子新陳代謝旺盛,汗腺發達引起的出汗,一般不用治療,給孩子多喝水,注意多吃蔬菜水果等,另一種是缺鈣引起,微量元素檢查,鈣缺乏影響孩子發育,還容易引起出汗,睡眠不好,驚嚇等癥狀,飲食宜多樣化。