出現頭昏、頭痛、全身酸痛、乏力等不適的癥狀，考慮是不是感冒了，測一下體溫。沒有發燒的情況，有可能是體內有熱陰虛火旺的表現，查明原因才能治療，體溫是正常可能是近期上火啦，體內有熱引起來的陰虛火旺的表現。

出現頭暈伴有全身酸痛無力，通常是感冒的癥狀，出現這種癥狀時，要測量體溫，必要時行血常規檢查，明確診斷。伴有發熱或全身酸痛疼痛明顯，必要時也可口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療。

出現頭痛、發熱、全身酸痛無力，一般是發生了全身性的病毒感染。病毒感染會導致肌肉酸痛無力，查血肌酶譜，常有CK增高。患者可以出現發熱，體溫在38-39℃之間，發熱后會誘發頭痛，屬于血管性頭痛，一般沒有腦部的器質性損害，和體溫升高、病毒感染，引起的腦部血管收縮擴張功能障礙有關。

感冒頭痛發熱發冷全身酸痛無力可以通過藥物進行治療。是由于病毒感冒的原因而導致的，主要是頭部血管會發生充血和擴張，從而引起頭疼的現象，平時一定要注意保暖，多喝溫水，另外注意休息。

一般發燒、頭痛、失眠有以下危害。
(1)機體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。失眠會降低人的免疫力，導致體質下降。長期睡眠不足會激活神經內分泌系統的應激調節系統，逐漸衰竭，導致調節紊亂。
(2)記憶力減退，頭痛，影響工作、學習和生活。失眠會使人記憶力下降，精力不足，導致工作效率低下，還會使人焦慮不安，容易發脾氣，影響正常生活。
(3)增加死亡風險。睡眠不足還會導致血液中膽固醇含量增加，增加患心臟病的幾率；人體的大多數細胞分裂發生在睡眠期間。睡眠不足或睡眠障礙會影響正常的細胞分裂，從而可能導致癌細胞突變，引發癌癥。

感冒渾身酸痛無力是一種正常的感冒癥狀，另外還可能會出現咳嗽、喉嚨痛、頭暈、頭痛、酸痛、疲勞和出汗，通常是由病毒感染或細菌感染引起的，注意體溫的檢測，看是否發燒，及時使用退熱藥。