補(bǔ)鈣,谷維素,B簇維生素
是什么原因?怎么辦
圍絕經(jīng)期綜合征是由于女性在絕經(jīng)前后性激素不穩(wěn)定或單純減少而引起的一系列生理和精神方面的表現(xiàn)。
絕經(jīng)可以分為兩類,一種是自然絕經(jīng),另一種是人為絕經(jīng)。自然絕經(jīng)期是由于卵巢中的卵泡耗盡,或由于卵泡的功能喪失,使卵泡無法分泌荷爾蒙而引起的絕經(jīng)期。人工絕經(jīng)期是通過外科手術(shù)或放射治療來終止卵巢的機(jī)能。一般而言,人工絕經(jīng)后更有可能引發(fā)圍絕經(jīng)期綜合癥。這種疾病主要出現(xiàn)在45-55歲之間,會(huì)引起月經(jīng)失調(diào),有的人會(huì)突然發(fā)汗、身體熱、失眠、易怒等,對(duì)日常生活造成一定的影響。建議及時(shí)到醫(yī)院的婦科進(jìn)行改善。
圍絕經(jīng)期綜合征吃鎮(zhèn)靜藥物、富有營(yíng)養(yǎng)的食物比較好。
圍絕經(jīng)期綜合征的發(fā)病原因是由于不同的年齡體內(nèi)激素的改變。如果有子宮疾病的表現(xiàn)需要及時(shí)就醫(yī),需要通過積極的運(yùn)動(dòng),保持生活規(guī)律,還可以通過服用一些鎮(zhèn)靜藥物或者是維生素來緩解患者的不適癥狀。可以多吃一些富含鈣質(zhì)的高蛋白質(zhì)食品,以防止骨質(zhì)疏松癥;避免高油高脂食物,避免動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病的產(chǎn)生。
通常情況下,圍絕經(jīng)期綜合征的預(yù)防方式是改善作息、運(yùn)動(dòng)、體檢等。
加強(qiáng)對(duì)更年期的認(rèn)識(shí),養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。女性在青春時(shí)期要注意健康,注意飲食、生活規(guī)律等。女性在進(jìn)入絕經(jīng)期后要注意調(diào)整自己的心情,適當(dāng)?shù)膮⑴c一些戶外活動(dòng),比如唱歌跳舞,這些都可以幫助舒緩心情。對(duì)于即將步入絕經(jīng)期的婦女,家庭成員要多加關(guān)注與體諒,并且更年期婦女應(yīng)每年做一次婦科檢查和防癌檢查。
絕經(jīng)期女性荷爾蒙的變化導(dǎo)致圍絕經(jīng)期綜合癥的發(fā)生,其危害有月經(jīng)不正常、自主神經(jīng)癥狀、精神癥狀等。
1、月經(jīng)不正常:異常子宮出血、月經(jīng)增多、月經(jīng)周期長(zhǎng)等。
2、自主神經(jīng)的癥狀:患者可能會(huì)頭暈、頭痛、失眠等。
3、精神癥狀:女性可能會(huì)記憶力減退、注意力不集中等。
4、泌尿生殖系統(tǒng)異常:陰道分泌增多、陰道干澀等,引起性生活困難、排尿困難、不適等。
圍絕經(jīng)綜合癥對(duì)婦女的生活和心理都有很大的危害,平時(shí)要注意自己的病情,要保持樂觀的心態(tài),多運(yùn)動(dòng),如果出現(xiàn)身體不適,可以通過一些藥物來減輕病情。
圍絕經(jīng)期綜合征的癥狀通常包括短期癥狀與長(zhǎng)期癥狀,具體內(nèi)容如下:
1.短期癥狀:如果女性存在圍絕經(jīng)期綜合征的情況,在短期內(nèi)常有經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增加或減少、月經(jīng)不規(guī)律等表現(xiàn),可能伴有心悸、眩暈、頭痛、失眠等癥狀。
2.長(zhǎng)期癥狀:在圍絕經(jīng)期綜合征的長(zhǎng)期影響下,女性可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,甚至可能并發(fā)阿爾茨海默病、心血管疾病等病癥。
圍絕經(jīng)期綜合征的檢查方法包括::
1.有潮汗、潮熱、失眠、頭痛等表現(xiàn),可結(jié)合年齡和臨床表現(xiàn)來確診。
2、檢查糖脂的代謝,如果有什么不正常的,就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
3、血激素檢測(cè):FSH水平呈線性升高,雌二醇水平急劇降低。
4、B超或心腦血管疾病,排除大腦或心臟疾病,只是荷爾蒙的變化或降低,可以確診為圍絕經(jīng)綜合癥。