腎陽虛特別怕冷腰酸可以用黃芪泡水喝，黃芪是非常常用的一種中藥，具有補益氣血的作用，尤其是對肺、脾等氣虛病人非常適宜。因此有些久病初愈，辨證為脾虛、肺氣虛的病人喜歡將黃芪泡水長期飲用，確實對疾病治療具有一定輔助作用。但是黃芪本身是一種甘溫藥物，具有溫?zé)嵝?yīng)，如果長期服用，即使泡水喝也會導(dǎo)致體內(nèi)溫?zé)嶂陨蠐P，甚至?xí)霈F(xiàn)口干、舌燥、口腔潰瘍等類似于上火的表現(xiàn)。
腎陽虛可以通過口服藥物和平時的飲食調(diào)理等方式來治療調(diào)理，具體情況分析如下：
腎陽虛通常是由于長期患病、過度食用寒性食物、年老體衰、元氣不足等原因造成的。主要臨床表現(xiàn)為腰膝冷痛、排尿困難或尿頻、畏寒肢冷、陽痿早泄、性功能障礙等。可以吃右歸丸、桂附地黃丸、金匱腎氣丸等藥物來治療。平時要多吃溫性食物，如牛肉、羊肉、韭菜等。
陽虛、陽痿和早泄可以通過服用一些藥物來治療。如果經(jīng)常手淫，會對身體產(chǎn)生嚴重影響。如果陽痿和早泄更嚴重，也可能影響生育能力。可以選擇吃一些治療陽痿和早泄的藥物。也可以吃一些治療陽痿和早泄的食物，比如羊肉和狗肉。此外，必須記住必須避免手淫。
腎陽虛會導(dǎo)致陽痿的出現(xiàn)，建議平時注意不要太勞累，性生活要節(jié)制，避免久坐。如果是由于腎陽虛引起的性愛疲軟，可以膠囊來緩解膠囊為純中藥制劑，具有補腎溫陽、強筋健骨的作用。除了中藥調(diào)理外，還需要通過鍛煉增強自己的體質(zhì)，勿食油膩、辛辣、刺激食物，節(jié)制房事。
腎陽虛引起怕冷腰疼性功能減低等情況，需要飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，適當(dāng)食用枸杞羊睪丸瑪卡等補腎食物，注意休息避免勞累，避免頻繁手淫刺激，可以當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院中醫(yī)科檢查明確，必要時可以應(yīng)用補腎中成藥調(diào)理。
腎陽虛是腎臟陽氣虛衰所表現(xiàn)的癥候，是以全身機能低下，伴見寒象為辨證要點。臨床中以腰膝酸軟而痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色恍白或黧黑；或者陽痿，以及婦女宮寒不孕；或者是大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或者是浮腫，以及心悸咳喘等為主要癥狀。腎陽虛的治療，根據(jù)臨床癥狀選擇用藥。