感冒鼻塞睡不著覺可以自己用雙手食指按壓鼻翼兩旁的迎香穴，以有酸脹感為宜，也可以準(zhǔn)備一杯熱水把鼻子靠近杯口呼吸熱空氣緩解鼻塞，還可以服用藥物進(jìn)行緩解。如果采取上邊幾種方法后鼻塞仍然沒有緩解，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

嬰兒感冒引起的鼻塞睡不著。熱毛巾可用于熱敷鼻子或囟門，可擴(kuò)張和研磨以改善鼻塞現(xiàn)象。通常，盡量保暖，多喝開水。如果覺得冷，鼻塞、流鼻涕和打噴嚏的癥狀很嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)胤�用一些藥物來控制病情和緩解癥狀。

可以給孩子做一下鼻腔周圍穴位的按摩，比如按摩迎香穴，印堂穴，還可以使用熱毛巾放在寶寶鼻孔下面薰蒸一下都會(huì)有幫助，讓寶寶側(cè)著身睡，感冒期間要注意保暖，避免著涼，也可以配合一些食療。

孩子出現(xiàn)感冒之后，要及時(shí)的選擇使用藥物來進(jìn)行治療，千萬不能耽誤治療時(shí)間，因?yàn)楦忻暗⒄`時(shí)間長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致鼻炎或者是其他的并發(fā)癥。可以給孩子可吃一些抗病毒的藥物。如果孩子鼻塞的情況下，可以進(jìn)行按摩，或者是把鼻子里面的東西用毛巾清理這樣能緩解，多喝白開水，這樣對(duì)緩解感冒有非常不錯(cuò)的效果。

指導(dǎo)意見：感冒多由病毒或細(xì)菌引起上呼吸道炎癥，常用治感冒藥有復(fù)方氨芬烷膠囊、雙黃連、感冒靈沖劑等。注意多飲水，多吃蔬菜水果，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和維生素。保證充足的睡眠。

指導(dǎo)意見：建議家長(zhǎng)最好給孩子濕熱敷寶寶鼻根部或是鼻孔處緩解癥狀，再就是口服小兒感冒沖劑。