懷孕胃酸可以吃一些清淡的食物來緩解。
孕婦在12周左右會出現惡心、嘔吐、反酸、胃酸等消化道癥狀，這是胎兒生長的關鍵階段，此時可以吃些清淡的東西，比如小米粥、大米粥，還有小蘇打餅干，可以中和胃酸。如果孕婦的胃部胃酸過多，可以用食物來中和，這是最簡單的辦法，過了這段時間，胃酸就會減輕。還要避免吃辛辣刺激的食物。

孕婦可以吃一些花生，因為花生內含有豐富的營養物質，如蛋白質，膳食纖維，維生素，礦物質等，不僅可以緩解胃酸，還可以強身健體，但是不要吃太多，適量就可以。多吃一些面食，這樣可以有效的緩解胃酸過量分泌的現象，而且面食中的堿還可以有效的中和胃酸，緩解胃部不適等癥狀。

如果感覺到飯后胃反酸以及有燒心等癥狀的話，多吃些堿性食物，以此來中和胃酸從而減輕反酸、燒心等不適癥狀。另外盡量少吃些脂肪含量高的食物，這類食物同樣會導致胃酸過多的情況出現。比如像全脂牛奶、肉類食物、蛋糕等，這些食物中不僅含有大量豐富的脂肪，同時還是酸性食物，如果過量食用的話不僅會導致胃酸分泌過多，可能會嚴重影響到孕婦的正常食欲。

懷孕時胃酸燒心的話可以吃紅蘿卜，花生米，紅糖拌番茄等，嚼碎慢咽，可以緩解不適的癥狀，然后到醫院做檢查，對癥治療，另外少吃辛辣刺激性食物，吃飯后不能立即躺下，平常可以慢慢走走，適量運動。

可以吃羊肉來抑制胃酸，不過也可以吃一些南瓜，南瓜中含有的果膠可以起到保護胃腸黏膜作用。加強腸道里面的腸蠕動，幫助食物消化，中和腸胃里面的胃酸。平時還需要注意多喝水。

懷孕初期胃酸是很正常的，一般早孕反應會出現在6周左右，嘔吐、惡心，尤其是早晨厲害。一般不用處理，過一段時間就會好的。懷孕胃酸應要少食多餐、多吃一些富有營養而又清淡易消化的食物。多吃水果和蔬菜如黃瓜、草莓、櫻桃。當女性有惡心的癥狀時可以吃些小零食來減輕惡心的感覺。要保持心情愉快，要學會分散注意力。