一般情況下，月經(jīng)量少、顏色黑、有血塊多與血瘀有關(guān)，血瘀主要是寒氣侵襲，導(dǎo)致寒客胞宮，造成血液寒凝。患者平時經(jīng)常抑郁，期郁血滯，也會導(dǎo)致血液運行受阻，造成血行不暢，經(jīng)血受阻，也會造成月經(jīng)量少、色黑、有血塊。建議女性保持心情愉悅，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋�在�?jīng)期還要注意保暖，避免冒雨涉水，并且不宜過食生冷寒涼的食物。如果病情嚴(yán)重還需要配合醫(yī)生口服丹梔逍遙丸、益母草顆粒、少腹逐瘀湯等藥物進(jìn)行治療。若癥狀還是未能緩解，則需前往醫(yī)院就診明確病因，針對性治療。

月經(jīng)量少有血塊，這種情況考慮是氣滯血瘀宮寒導(dǎo)致的，建議月經(jīng)第二天去醫(yī)院檢查性激素六項，并且做婦科內(nèi)診檢查和子宮附件B超，排除卵巢囊腫、子宮肌瘤等器質(zhì)性的疾病。如果是功能性的原因，可以口服烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物調(diào)理月經(jīng)，烏雞白鳳丸經(jīng)期避免服用，益母草顆粒可以在月經(jīng)前一周開始服用，一直服用到月經(jīng)第三天。

月經(jīng)量少、發(fā)黑、有血塊等都是有可能是月經(jīng)不調(diào)引起的。首先要進(jìn)行盆底彩色超聲，以確定子宮內(nèi)壁的厚度。
子宮內(nèi)膜的厚度不是特別的薄，是因為女性身體里含有一些雌性激素，所以可以使用黃體酮來進(jìn)行藥物的調(diào)理，使得子宮內(nèi)膜出現(xiàn)出血。如果是子宮內(nèi)膜很細(xì)，那么就是體內(nèi)的雌激素含量偏少，所以不能完全排除是因為卵巢功能不全，所以要在來例假的2-5天檢測一下女性性激素六項，然后做一下甲狀腺功能以及其他方面的檢測，確定是不是有問題。

失眠會使人發(fā)胖。
失眠會影響身體的內(nèi)分泌，但內(nèi)分泌障礙容易導(dǎo)致體重增加。很多人可能認(rèn)為熬夜睡不著覺會瘦下來，但事實上這種想法是錯誤的。人體在白天正常工作后，晚上要充分休息。晚上睡不好或睡不好，大腦無法充分休息，體內(nèi)內(nèi)分泌會發(fā)生變化。體內(nèi)的胰島素不能正常代謝葡萄糖，往往血糖不斷升高，高血壓、高血糖會導(dǎo)致脂肪堆積，最終導(dǎo)致肥胖。

一般情況下，月經(jīng)量少有血塊可能是神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失調(diào)引起的，具體內(nèi)容如下：
如果出現(xiàn)月經(jīng)量不多，有可能是因為神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不正常。如果是下視丘、垂體、卵巢、子宮等各個方面的問題，都會造成女性經(jīng)期過多。而且，如果是宮寒體質(zhì)的人，如果是因為氣血虛而導(dǎo)致的，那么就會出現(xiàn)血凝子。可以服用桂枝茯苓、烏雞白鳳丸、少腹逐瘀丸等。可以多喝些中藥，如：益草烏雞湯、羊肉、山藥、黃芪燉湯、紅糖生姜湯等。來例假期間要注意不要受涼，不要吃一些生冷的、刺激的東西。

長期失眠可能月經(jīng)量小。
長期失眠會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂、血液衰竭。因此，月經(jīng)量小的時候，首先要控制失眠，然后通過一些藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，逐漸恢復(fù)月經(jīng)量。長期失眠會對身體各方面產(chǎn)生不同程度的影響。特別是精神方面，會顯得很虛弱，整個人都會瘦下來。是生殖內(nèi)分泌功能障礙引起的。要去醫(yī)院找婦產(chǎn)科醫(yī)生做檢查，抽血測6種性激素，看卵巢功能，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。