感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期間身體是比較虛弱的，如果進行汗蒸會讓毛孔打開，從而冷空氣進入到身體當中，也會導致感冒越來越嚴重。因此感冒期間需要多臥床休息，如果出現了流鼻涕的現象，可能是風寒感冒所導致的，因此可以在醫生指導下選擇抗感染藥物治療。治療期間也需要及時添加衣物，以免出現肺炎。通常恢復3~7天能夠達到痊愈的狀態。

出現感冒流鼻涕時可以多吃一些，富含蛋白質和高熱量的食物，比如牛奶、雞蛋等，可以增加身體的免疫力，改善感冒的癥狀。必要時可以在醫生的囑咐下吃一些感冒藥物改善流鼻涕的現象。平時養成良好的生活習慣，多注意休息，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間。適當的增加一些體育鍛煉，可以提高身體的抵抗力，防止病毒的侵害。

嚴重感冒扁桃體炎可以少量吃肉，但是不要吃太多。因為在感冒的時候身體的消化酶會減少分泌，此時患者會出現消化不良以及食欲下降的癥狀，所以在感冒期間要吃一些比較清淡的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補充身體維生素，最好不要吃油膩的食物，避免加重胃腸道的負擔，而且也要忌口刺激和辛辣的食物，還要嚴格戒煙和戒酒。

考慮是急性上呼吸道感染，是由各種病原引起的上呼吸道炎癥，主要癥狀像鼻塞、流涕、噴嚏、干咳、咽部不適和咽痛等，感冒的治療需要一個過程，治療上應注意休息、保持良好的周圍環境。

感冒流鼻涕，如果患者沒有出現發熱的癥狀，首先可以通過適量的多喝一些水，大部分患者都可以自愈，如果患者的抵抗力比較差，可以在專業醫生的指導下，口服中成藥物或者中藥進行治療。如果癥狀持續都沒有得到緩解，并且患者有膿痰伴有發熱的癥狀，可以到正規醫院做相關檢查，如果是細菌性感染導致的感冒，可以在專業醫生的指導下口服頭孢類藥物進行抗感染治療。

一般來說，上火感冒流鼻涕怎么辦，需要根據實際情況進行判斷。
火感冒流鼻涕通常首先看鼻涕是什么顏色的，白色清鼻涕伴隨惡寒通常是風寒感冒，患者可以在醫生的指導下使用感冒清熱顆粒、風寒感冒沖劑等藥物進行治療；黃色濃稠鼻涕伴隨惡風寒通常是風熱感冒，者可以在醫生的指導下口服連花清瘟膠囊、銀翹解毒片、清咽解毒顆粒等藥物進行治療。
此外，患者應該避免食用辛辣、刺激的食物，以免影響病情恢復。