想知道原因。
睡醒后全身無力特別累,有可能是正常的反應,也可能是一些疾病的狀態。如果睡眠的時間過長,進入深睡眠的時間較多,醒后有可能出現全身無力、特別累的情況,特別在午睡的情況下,更容易出現,對于這種情況,應當給予適當的睡眠,避免餐后立即睡眠,睡眠的時間以1個小時為宜,醒后可以用冷水洗臉來促進精神的恢復。
腹瀉、頭疼、全身無力、發熱可以采用以下方式進行治療:
出現上述癥狀,提示有細菌感染,需要用溫度計測量。38.5度以上的患者可以服用一些抗熱的藥,比如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚混懸滴劑。同時可以口服抗炎的藥物,如諾氟沙星、鹽酸黃連素等。腹瀉的時候可以服用蒙脫石散進行治療。日常生活中要注意清淡的飲食,避免食用過多的高脂肪食品。
腹瀉后出現全身無力的癥狀主要表現為劇烈、頻繁的腹瀉,腹瀉次數可達十余次甚至數十次,這時通常會出現較為嚴重的脫水和電解質紊亂,尤其是低鉀血癥,可能是導致全身無力的主要原因。另外,腹瀉期間患者進食會受到影響,如果能量得不到及時補充也會導致身體無力。此時需要及時補液,同時要注意輸注葡萄糖、鈉、鉀等離子,同時還要針對腹瀉的病因進行治療。
應該檢查是不是血壓異常,也考慮是不是貧血。一般考慮適當休息,是不是低血壓或是貧血,也考慮是不是病毒性感冒對癥治療。做好消炎治療的,加強營養,腹部護理理療的,不能喝酒吃刺激辛辣食物和生冷食物的。
很可能是由于長時間的睡眠不足,或者是由于重力勞動以后,肌肉功能沒有完全恢復而導致的,一般多進行休息過段時間就會緩解的,不要有太大的心理壓力,也可以通過針灸推拿按摩來進行緩解。