只能是起到緩解的作用，如果腦力經常疲乏，那么還是去醫院檢查一下。平時一定要多注意休息，不要長時間的工作，不要經常性的熬夜，可以多吃一些核桃等食物，對于大腦還是比較有好處。

精神疲乏力提不起精神的原因是神經衰弱的表現。多數是因為情緒低落、郁悶、精神壓力大、思想負擔重、遇到某種打擊性較大的事件、睡眠不足或者睡眠質量不好等原因引起的。或者是低血糖反應。體內血糖過低，糖代謝紊亂導致的體內熱量不足出現電解質紊亂。

指導意見：建議動態心電圖檢查確診.必要時心臟彩超和心肌酶化驗.確診之后制定治療方案. 如果有異常需要積極服用藥物對癥治療。可服用藥物穩心顆粒看看。

指導意見：這個還是要注意身體素質的，身體機能下降的問題導致的，還要注意營養的問題，也是會影響的，還要注意是不是運動過度的問題導致的，方便話麻煩給個評價

病情分析： 你好，根據你的情況最近呼吸不暢喘不上氣了首先考慮是心臟不好引起的。
意見建議：建議你最好是去醫院做心電圖和胃鏡檢查一下看看確診后在針對性用藥物治療，一定要忌口，不要吃辛辣食品，注意休息，

指導意見：您的情況可能是腎虛體虛引起的， 建議您可以服用六味地黃丸或左歸丸治療緩解癥狀，平時要積極參加體育鍛煉，以提高身心素質，多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等。