考慮為中醫(yī)所說腎精虧虛，腎氣不固而引起的這種臨床表現(xiàn)。到專業(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，使用一些補(bǔ)中益氣，益精填髓的藥物進(jìn)行調(diào)理，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗能力，多飲水。一般在四周左右是可以恢復(fù)正常的。

腰酸背痛失眠多夢(mèng)盜汗，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：
1、了解病情。失眠盜汗往往表現(xiàn)出腰痛的癥狀，這是身體虛弱的表現(xiàn)，所以腰痛之后，一定要注意休息，可以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛。
2、失眠盜汗，可能伴有腎陰虛，可以服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理治療。
3、出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、盜汗、腰痛等癥狀時(shí)，建議近期多休息，保持充足睡眠。飲食清淡，增加蛋白質(zhì)和維生素類食物的攝入，同時(shí)不抽煙，不喝酒，作息規(guī)律，避免熬夜。
4、如果無法緩解相應(yīng)的癥狀，建議盡快就醫(yī)，詳細(xì)檢查后，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。

一般懷孕后腰酸背痛在許多孕婦中常常遇到，當(dāng)胎兒發(fā)育到一定階段，子宮變大牽拉背部肌肉及脊椎部位韌帶時(shí)，孕媽媽負(fù)擔(dān)加重，再加上身體鈣元素不足均有腰酸背痛。
建議適時(shí)補(bǔ)充鈣劑、多臥床休息、縮短久站時(shí)間、睡眠不宜過于柔軟的床上為宜，配合局部熱敷及按摩則能有效好轉(zhuǎn)，一般無需特殊處理，如伴肌肉重度無力，酸麻等狀況時(shí)，則須到醫(yī)院就診。

患者來姨媽期間出現(xiàn)了腰酸背痛等癥狀，可能是盆腔內(nèi)出血水腫引起的，因此可以多注意休息，局部使用熱毛巾熱敷，或者是進(jìn)行艾灸的方法來幫助緩解癥狀。另外嚴(yán)重的患者也可以適當(dāng)?shù)慕o予頭孢和阿莫西林幫助緩解局部水腫的現(xiàn)象。如果患者的癥狀持續(xù)加重，就要及時(shí)到醫(yī)院就診，并且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行電烤等物理治療，從而緩解癥狀。

男性出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，是青少年發(fā)展時(shí)期正常的生理費(fèi)，如果經(jīng)常性的頻繁有遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，可能是患有一定的疾病，多是由于腎虛腎虧引起的，需要到醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥服用藥物進(jìn)行調(diào)理，而且還要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的體質(zhì)和體能。

腰酸背痛應(yīng)盡早至醫(yī)院就診明確病因，再根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療措施。腰酸背痛是一種常見的疾病。年輕人長(zhǎng)期坐在電腦前，久坐不動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛。老年人，腰椎退行性變化，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，腰酸背痛。因此，青年們不能長(zhǎng)時(shí)間的坐著，干一件事，中間最好是起身走動(dòng)。尤其是老年人，要多做運(yùn)動(dòng)。如果腰部疼痛，可以躺在床上進(jìn)行理療和按摩。如果沒有明顯的改善，可以到醫(yī)院口服一些非甾體類的藥物來緩解。