不建議喝咖啡，容易導(dǎo)致血壓升高，要在指導(dǎo)下合理使用降壓藥物長(zhǎng)期治療，血壓控制穩(wěn)定的情況下，可適量做些活動(dòng)，要正規(guī)的服藥，平時(shí)飲食上要清淡。少糖少鹽，禁油膩禁酒，多休息，保持心情舒暢。

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，這個(gè)情況，不能代表就患高血壓病了，可能是情緒變化，緊張，壓力大，勞累等情況造成的，這個(gè)可以調(diào)整好情緒，避免誘發(fā)因素等，就可以的，但是容易發(fā)展成為高血壓的情況，平時(shí)需要注意，希望我的回答你滿意祝你健康快樂(lè)

問(wèn)題分析：你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你目前這個(gè)情況的話應(yīng)該是有夜間，血管處于收縮狀態(tài)，然后導(dǎo)致的高血壓，最好是口服替米沙坦的進(jìn)行治療的。
意見(jiàn)建議：精神上藥物來(lái)進(jìn)行治療，在口服藥同時(shí)平常飲食要注意的，低鹽低脂飲食，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟而平常也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

問(wèn)題分析：根據(jù)你的描述你的血壓為153和96屬于高血壓，一般正常的收縮壓不高于140不低于90，舒張壓不高于90不低于60
意見(jiàn)建議：建議飲食清淡，低鹽飲食，少吃肥肉動(dòng)物油以及動(dòng)物的內(nèi)臟。保持心情舒暢，避免情緒悸動(dòng)，可以選擇適應(yīng)的降壓藥物口服，祝你健康幸福

問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您的檢查結(jié)果來(lái)看主要還是動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的，平時(shí)注意適當(dāng)增加鍛煉。多吃些水果蔬菜，清淡飲食。
指導(dǎo)建議：不要吃甜食，避免吃油膩高脂肪的食物。建議服用阿司匹林腸溶片，軟化血管，多服用一段時(shí)間阿托伐他丁鈣，進(jìn)行治療。平時(shí)注意休息，避免熬夜。

指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)你的描述屬于臨界性高血壓，可以服用藥物珍菊降壓片調(diào)理，增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素